Aarogya Marathi 284

दमा हा फुफ्फुसाचा विकार आहे. तो होण्याच्या अनेक कारणात ऍलर्जी हे एक प्रमुख कारण आहे. दमा झालेल्या लो...

आहार हेच औषध आहे, स्वास्थ्य जेवणानेच चांगलं बनतं आणि बिघडतं. जास्त जेवण हे रोगाची

जैतूनचं तेल आणि सूरजमुखीच्या तेलाचा वापर करावा, हे आरोग्यासाठी लाभदायी

दात हालणे, किडणे, दात दुखणे, दाताला गळू येणे, हिरडीला सूज येणे इत्यादी दातांच्या तक्रारी आहेत.

अक्रोडच्या आतील भाग नियमित घेतल्याने डोक्यासंबंधी समस्यांवर नियंत्रण मिळतं आणि मस्तिष्कच्या

पिसत्यातला खाणारा हिरवा भाग डोळ्यांसाठी अत्यंत चांगला असतो, म्हणून नेत्र रोगाच्या इलाजात पिस्ता उपयो...

बदामाचा नियमित वापर केल्यास डोळे आणि मेंदूला चांगला प्रभावी परिणाम मिळतो

पाळीच्या आदल्या दिवशी जास्त त्रास असल्यास तणाव टाळावा, गरम पाण्याने आंघोळ करावी, अधिक फायबर असलेला आ

भरपूर पाणी, ताक, नारळपाणी, ज्युस इज मस्ट. मोसमाप्रमाणे मिळणारी सगळी फळं, ताज्या भाज्या खाव्यात. दूध,

काकडी खालल्यामुळे पचन क्रिया व्यवस्थित राहते, ह्यामुळे बद्ध कोष्ठतेचा त्रास होत नाही, आणि खाल्लेलं

तुळशीची पाने कृमीनाशक असतात. तुळशीच्या जास्तीत जास्त कुंड्या घराच्या बाहेर ठेवल्या तर घरात डास कमी य...

लंडन, छोटासा अपघात होऊन थोडसं लागलंय किंवा खरचटलं असेल तर केवळ किरकोळ म्हणून त्याकडे दुर्लक्ष करू न...

पारिजातकाच्या पानांचा रस ज्वर आणि वात रोगात गुणकारी असतो. याचा काढा कंबरेच्या

सिगरेट/ विडी सोडल्यावर वीस मिनिटानंतर वाढलेले हृदयाचे ठोके कमी होतात. तीन तासानंतर वाढलेला रक्तदाब क

घरोघर आढळणारी पांढर्‍या फुलांची बाराही महिने फुलणारी सदाफुली किती औषधी गुणयुक्त आहे याची आपल्याला कल...

अठराव्या वर्षीच लठ्ठ असणाऱ्या मुलांना आयुष्याच्या अर्ध्या वाटेवरच मधुमेह गाठण्याची शक्यता निम्मी म्ह...

व्यायाम करणे गरजेचे आहे हे सगळ्यांना माहीत असते, पण ते आचरणात आणणे अवघड जाते. व्यायामामुळे होणारे फा

पाणी गढूळ व दूषित असल्यास आरोग्यास अपायकारकही ठरते. पाण्याचे स्त्रोत आता प्रदूषित झाल्याने शुद्धीकरण

दूध लहान बाळाची भूक भागविण्यासोबतच त्याच्या शरीरात रोगप्रतिकारकशक्ती निर्माण करीत असते. बाळास इतर पो

फळांच्या ताज्या रसात काही प्राकृतिक औषध्या, पौष्टिक तत्व आणि रोग निवारक तत्व असतात,