उन्हात अति घाम आल्यास

उन्हाळ्यात प्रमाणाबाहेर घाम आल्यावर ताबडतोब थंड ठिकाणी, झाडाखाली अथवा हवेशीर ठिकाणी जावं, वातानुकूल वातावरण तर फारच उत्तम. शिवाय बरं वाटेपर्यंत मीठ घातलेलं थंडपेय घ्यावं. लिंबूपाणी, सरबत, नारळपाणी तर उत्तमच.