सूर्य नमस्कार घालताना सगळ्यांनाच सूर्याच्या द्वादश नामांची माहिती असते ऐसे नाही
म्हणून मराठी आणि इंग्रजीत खालील प्रमाणे अर्थ देत आहोत
1 ॐ मित्राय नमः
सगळ्यांचा मित्र , The Friend of all
2 ॐ रवये नमः
अत्यंत तेजस्वी, The Radiant one
3 ॐ सूर्याय नमः
अंधकार हारी, The Dispeller of Darkness
4 ॐ भानवे नमः
स्वतः प्रकाशित, The one who is self illuminating
5 ॐ खगाय नमः
मुक्त पणे आकाशात विचरण करणारा, The one who freely moves in the sky
6 ॐ पूष्णे नमः
सगळ्यांचे भरण पोषण करणारा, The one who nouishes all
7 ॐ हिरण्यगर्भाय नमः
विश्व निर्मिति चा स्वर्णिम स्त्रोत, The Golden Source of Universe
8 ॐ मरीचये नमः
प्रातः कालचा राजा, The Lord of Dawn
9 ॐ आदित्याय नमः
(देवी)अदिति चा पुत्र, The Son of Aditi
10 ॐ सवित्रे नमः
पुनर्जीवन देणारा, The Arouser
11 ॐ अर्काय नमः
प्रशंसा योग्य, The one who fit to be praised
12 ॐ भास्कराय नमः
प्रखरपणे प्रकाशणारा, The brilliant one
