Natural Sunscreen for Summer उन्हाळ्यात उन्हापासून बचाव करण्यासाठी सनस्क्रीन वापरणे खूप महत्वाचे आहे. जेव्हा जेव्हा तुम्हाला घराबाहेर जावे लागते तेव्हा ते लावणे आवश्यक आहे जेणेकरून सूर्याच्या तीव्र किरणांपासून त्वचेचे संरक्षण करता येईल.
पण जर तुम्हाला महागडे सनस्क्रीन खरेदी करायचे नसेल, तर घरात असलेल्या काही गोष्टी नैसर्गिक सनस्क्रीन म्हणूनही काम करू शकतात. उन्हापासून त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी येथे काही घरगुती उपाय दिले आहेत.
एलोवेरा
एलोवेरा जेलमध्ये एंटीऑक्सिडेंट आणि एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण असतात, जे त्वचा उन्हापासून वाचवण्यासाठी आणि सूज कमी करण्यास मदत करतात. हे त्वचेवर लावून आपण उन्हात जाऊ शकता.
नारळाचे तेल
नारळाच्या तेलात नैसर्गिक SPF असतं, जे हलक्या उन्हापासून बचाव करतं. तथापि उन्हाचा प्रकोप जास्त असल्यास याचा तेवढा फायदा होत नाही तरी ते सौम्य सूर्यप्रकाशात काही प्रमाणात संरक्षण देऊ शकते.
टोमॅटोचा रस
टोमॅटोमध्ये लायकोपिन नावाचा अँटीऑक्सिडंट असतो, जो त्वचेला सूर्याच्या नुकसानापासून वाचवण्यास मदत करतो. ते त्वचेवर लावल्याने सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून संरक्षण मिळते.
हळद
हळदीमध्ये दाहक-विरोधी आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म असतात. ते दह्यामध्ये मिसळून त्वचेवर लावल्याने त्वचा मऊ राहते आणि सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासूनही तिचे संरक्षण होते.
चंदन
चंदनाची पेस्ट त्वचेला थंड करते आणि आराम देते. त्यात सूर्यकिरणांपासून त्वचेचे संरक्षण करण्याचे गुणधर्म आहेत, शिवाय ते त्वचा मऊ आणि निरोगी ठेवते.
या घरगुती उपायांचा वापर करून तुम्ही तुमच्या त्वचेचे सूर्यापासून नैसर्गिकरित्या संरक्षण करू शकता. तथापि जर तुम्हाला जास्त वेळ उन्हात राहावे लागले तर त्यांचा परिणाम मर्यादित असू शकतो. अशा परिस्थितीत, चांगल्या दर्जाचे सनस्क्रीन वापरणे अधिक सुरक्षित ठरेल.
