Health Benefits Of Aloe Vera Juice:त्वचा सुंदर आणि केस दाट करण्यासाठी कोरफडीचा रस हिवाळ्यापासून वापरला जातो. पण कोरफडीचे फायदे फक्त त्वचेपुरते मर्यादित नाहीत. एलोवेरा जेलमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे, खनिजे, अँटी-ऑक्सिडंट्स आणि अमीनो अॅसिड असतात, जे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतात. हे मॉइश्चरायझर, शॉवर जेल, शेव्हिंग क्रीम आणि सनस्क्रीन सारख्या अनेक उत्पादनांमध्ये वापरले जाते, परंतु ताजे कोरफड अधिक प्रभावी असू शकते. विशेषत: हिवाळ्याच्या हंगामात, कोरफड जेलचा रस रोग प्रतिकारशक्ती आणि चयापचय वाढवण्यास मदत करू शकतो. हिवाळ्यात होणाऱ्या अनेक समस्यांमध्येही यामुळे आराम मिळतो. चला जाणून घेऊया त्याचे आरोग्य फायदे.
एंटी-एजिंग
कोरफडमध्ये स्टेरॉल्स, फेस-प्लंपिंग कोलेजन आणि हायलुरोनिक अॅसिड असते, जे त्वचेला ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करते. त्याचा नियमित वापर केल्याने बारीक रेषा आणि सुरकुत्या दूर होण्यास मदत होते. याशिवाय, हे वृद्धत्वाची लक्षणे 80 टक्क्यांपर्यंत कमी करू शकते.
मुरुमांशी लढतो
हिवाळ्यातील कोरडेपणामुळे अनेक वेळा मुरुमांची समस्या उद्भवते. जास्त तेलकट क्रीम लावल्यानेही हे पुरळ येऊ शकतात. हिवाळ्यात मुरुमांपासून मुक्त होण्यासाठी, तुम्ही तेलकट क्रीमऐवजी कोरफड जेल वापरू शकता. कोरफड जेलमध्ये दाहक-विरोधी आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात जे मुरुमांची त्वचा सुधारू शकतात.
प्लेक कमी करू शकते
कोरफडीचा रसाला तोंडात फिरवल्याने केवळ श्वास ताजेतवाने होत नाही तर क्लोरहेक्साइडिन प्रभावीपणे प्लेक कमी करू शकते. हिरड्यांची समस्या कमी करण्यासाठी एलोवेरा जेल टूथपेस्टचा वापर केला जाऊ शकतो. हिवाळ्याच्या हंगामात, अधिक साखर आणि गोड पदार्थांचे सेवन केले जाते, ज्यामुळे पोकळीचा धोका वाढू शकतो. कोरफडीच्या रसाचा वापर पोकळीवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
बूस्‍ट डाइजेशन
कोरफडीच्या बाहेरील भागामध्ये अँथ्राक्विनोन नावाचे संयुग असते जे बद्धकोष्ठता दूर करू शकते. कोरफडीचे सेवन केल्याने पोटदुखी दूर होण्यासही मदत होते. हिवाळ्यात पचनशक्ती वाढवण्यासाठी त्याचा रस सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते.
कोरफडीचा रस सेवन केल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या सुधारू शकतात. परंतु कोणत्याही समस्येसाठी याचे सेवन करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
Edited by : Smita Joshi
