तुमच्या ओठांच्या रंगात थोडासा बदल तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याबद्दलचे गुपित उलगडू शकतो आणि तुम्ही लवकरच मरणार आहात की नाही.
हृदय हे आपल्या शरीरातील सर्वात नाजूक किंवा अगदी सहनशील अवयव मानले जाते. यात बरेचसे तथ्य आहे. हृदयरोग इतके व्यापक झाले आहेत की ते रोखणे ही आता आपली सर्वात मोठी जबाबदारी आहे. तुम्हाला माहित आहे का की तुमच्या सर्वात सुंदर शरीराच्या भागाचा - तुमच्या ओठांचा - रंग तुम्हाला हृदयरोगाचा धोका आणि तुम्ही लवकरच मरणार आहात की नाही हे सांगू शकतो ?
ओठांचा रंग हृदयरोग कसा दर्शवतो?
तज्ञांचे म्हणणे आहे की हृदयरोगाची लक्षणे केवळ छातीत दुखण्यापुरती मर्यादित नाहीत. जेव्हा आपले हृदय योग्यरित्या कार्य करत नाही तेव्हा शरीराचे सर्वात नाजूक भाग, जसे की ओठ, त्यांचे परिणाम प्रथम दर्शवतात. ओठांचा रंग बदलणे हे ऑक्सिजनच्या कमतरतेचे किंवा खराब रक्ताभिसरणाचे थेट लक्षण आहे.
ओठांची 5 लक्षणे जी दुर्लक्षित करू नयेत?
ओठांचा रंग: जर तुमचे ओठ निळे किंवा जांभळे झाले, जरी सर्दी नसली तरी, हे सामान्य नाही. हे हृदयरोगाचे संकेत आहे. याचा अर्थ तुमच्या शरीरात ऑक्सिजनची कमतरता आहे आणि ते थेट हृदयविकाराशी जोडलेले आहे.
ओठांना सूज येणे - जर ओठ कोणत्याही ऍलर्जीशिवाय कायम राहिले तर ते हृदयविकाराचे लक्षण असू शकते. जेव्हा हृदय योग्यरित्या पंप करत नाही तेव्हा शरीरात द्रव जमा होऊ लागतात, ज्यामुळे चेहरा आणि ओठांवर सूज येते.
ओठ पांढरे होणे: ओठ त्यांच्या सौंदर्यासाठी आणि रंगासाठी ओळखले जातात, परंतु जर ते पांढरे किंवा फिकट झाले तर ते हृदयात तसेच शरीराच्या इतर भागांमध्ये रक्त प्रवाह कमी झाल्याचे दर्शवते.
कोपऱ्यात भेगा पडणे - ओठांच्या कोपऱ्यात वारंवार भेगा पडणे हे शरीरातील अंतर्गत जळजळ दर्शवते. ही जळजळ रक्तवाहिन्या आणखी कडक करू शकते, ज्यामुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो.
काळे डाग येणे- जर तुमच्या ओठांवर काळे डाग दिसू लागले असतील किंवा अचानक दिसू लागले असतील तर ते तुमच्या शरीरातील रक्तवाहिन्यांमध्ये समस्या असल्याचे दर्शवते.
हृदयरोग कसा टाळावा?
दररोज किमान 30 मिनिटे चाला.
तुमच्या आतड्याच्या आरोग्याची काळजी घ्या.
ताण शक्य तितका कमी ठेवा.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
