जिथे मोठी नखे म्हणजे लांबलचक नखे तुमच्या हाताला सौंदर्य देतात तिथे ते आपल्या आरोग्याबद्दल देखील खूप काही सांगतात. निरोगी नखांबद्दल बोलायचे तर ते गुळगुळीत आणि खड्डे नसलेले तसेच त्यांचा रंग गुलाबी आणि डागांपासून मुक्त असतो. तुमची नखं केवळ सौंदर्यच वाढवत नाहीत तर तुमच्या आरोग्याचं रहस्यही सांगतात, म्हणून तुमच्या नखांवर उगवणा-या वेगवेगळ्या प्रकारच्या रेषा किंवा खुणा तुमच्या आरोग्याविषयी काय सांगतात जाणून घ्या -
1. उदयोन्मुख लांब रेषा - एका संशोधनानुसार, अशा लांब उगवणाऱ्या रेषा तुमचे वाढते वय दर्शवतात. सुमारे 20-25 टक्के लोकांमध्ये लांब पट्ट्या दिसतात.
2. नखांवर सुरकुत्या - जर तुमच्या नखांच्या पृष्ठभागावर सुरकुत्या किंवा पट्टे दिसत असतील तर ते सोरायसिस किंवा संधिवातचे लक्षण आहे, जे तुमच्यासाठी वेदनादायक ठरू शकते. यामध्ये नखांचा आतील पृष्ठभाग हलका लाल किंवा तपकिरी दिसू लागतो.
3. पांढरे नखं - जर तुमची नखे पांढरी दिसत असतील आणि त्यांची आतील रिंग गडद असेल तर हे समजले पाहिजे की या व्यक्तीला हेपेटायटीस सारखी गंभीर यकृत समस्या असू शकते.
4. निळे नखे- जर तुमचे नखे निळे दिसत असतील तर हे नखे तुमच्या शरीराला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नसल्याचा पुरावा आहेत. याचा अर्थ फुफ्फुसात निमोनिया किंवा इतर तत्सम संसर्ग, ज्यामुळे शरीराला ऑक्सिजनचा पूर्ण डोस मिळत नाही. असे आढळून आले आहे की काही प्रकरणांमध्ये निळे नखे देखील हृदयरोग दर्शवतात.
5. वारंवार नखं तुटणे - जर तुमची नखे पुन्हा-पुन्हा तुटायला लागली किंवा लहान होत असतील तर ही तुटलेली नखे अशक्तपणाचे लक्षण आहेत. तसेच हे थायरॉईडचे लक्षण असल्याचे समजू शकता .
6. आडव्या रेषा- जर तुम्हाला नखांवर अशा रेषा दिसल्या तर तुम्ही तुमच्या नखांवर लक्ष ठेवावे. नखे खूप हळू वाढण्याची ही चिन्हे आहेत.
7. विचित्र रंगांची नखे- रंग न येणे हे बुरशीजन्य संसर्गाचे लक्षण आहे. यामध्ये जसजसा संसर्ग वाढत जातो तसतसा नखांचा पायाही आकुंचन पावू लागतो. नखे जाड होतात आणि पटकन सोलायला लागतात. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, ही रंगलेली नखे फुफ्फुस, मधुमेह, थायरॉईड किंवा सोरायसिस रोग दर्शवतात.
8. लहान पांढरे डाग - जर तुमच्या नखांवर छोटे पांढरे डाग दिसले तर हे डाग शरीरात रक्ताची कमतरता तसेच केस गळणे आणि त्वचेशी संबंधित समस्या दर्शवतात.
9. नखांवर गडद पट्टे दिसतात - जर तुम्हाला तुमच्या नखांवर गडद पट्टे दिसले, जे सहसा निरुपद्रवी असतात, परंतु ते त्वचेच्या कर्करोगाचे लक्षण देखील असू शकते जो तुमच्या अंगठ्यावर विकसित होऊ शकतो. किंवा बोटावर असू शकतो. असे होत असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा, उशीर करू नका.
10. लांब काळी रेषा - जर तुम्हाला तुमच्या नखांवर अशा रेषा दिसत असतील तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. अशा रेषा सतत दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा. या रेषा हृदयविकाराचे लक्षण असू शकतात.
