टोमॅटो खा, नैराश्य घालवा!

WD

डिप्रेशन म्हणजेच नैराश्य दूर करण्यासाठी टोमॅटो गुणकारी असल्याचे संशोधकांनी म्हटले आहे. या शोधासाठी संशोधकांनी 70 किंवा त्यापेक्षा अधिक वयाच्या सुमारे एक हजार स्त्री-पुरूषांच्या आहार व मानसिक आरोग्याची पाहणी केली. जे लोक आठवड्यात दोन किंवा सहा वेळा टोमॅटो खातात त्यांना नैराश्याग्रस्त होण्याचा धोका 46 टक्क्यांनी कमी असतो, असे त्यांना आढळून आले.