जर आपण नवरात्राच्या नऊ दिवसांचे उपास करतं असल्यास आपण या 9 नियमांचे पालन करावं.
1 पूजा करताना मंत्र उच्चारताना चुका होऊ नये हे लक्षात ठेवावं.
2 पूजेच्या जागी किंवा देवघरात किंवा घरात घाण अजिबात करू नये.
3 उपवास करणाऱ्यांनी अंघोळ न करता राहू नये किंवा घाणेरडे कपडे घालू नये.
4 नवरात्राचे उपवास करत असल्यास दिवसात देखील झोपू नये.
5 मांसाहार, मद्यपान करू नये आणि शारीरिक संबंध ठेवू नये. उपवासाच्या घरात इतर कोणीही असे करू नये.
6 निराहार असल्यास काही फरक पडणार नाही पण जर का फलाहार करत असल्यास त्यांच्या नियमांचे पालन करावे. वारंवार फळे खाऊ नये. दोन वेळा नेहमी एकाच जागी बसूनच फळं खावे.
7 अन्नात धान्य आणि मीठाचं सेवन करू नये. कुट्टूच पीठ, वरीचे तांदूळ, शिंगाड्याचे पीठ, साबुदाणा, सेंधव मीठ, फळ, बटाटे, मेवे आणि शेंगदाण्याचं सेवन करावे.
8 जर आपण दुर्गा चालीसा, मंत्र, सप्तशती पाठ किंवा चंडी पाठ वाचत असाल तर याचा नियमांना पाळावे. वाचताना कोणाशीही बोलू नका.
9 नवरात्रात माणसांनी दाढी करू नये, तसेच नख आणि केस कापू नये.
