• 

  मायग्रेनपासून आराम मिळवण्यासाठी या योगासनांचा सराव करा

  शुक्रवार, 9 जानेवारी 2026
• 

  गर्भधारणे दरम्यान योगासन करताना गोष्टी लक्षात ठेवा

  बुधवार, 7 जानेवारी 2026
• 

  जेवणानंतर अन्न सहज पचण्यासाठी ही योगासने करा

  मंगळवार, 6 जानेवारी 2026
• 

  डोळ्याची दृष्टी वाढवतात हे योगासन

  शनिवार, 3 जानेवारी 2026
• 

  स्तन कॅन्सरचा धोका टाळण्यासाठी ही योगासने करा

  शुक्रवार, 2 जानेवारी 2026
• 

  नियमित योगासनांमुळे तुमच्या शरीरासोबतच मानसिकदृष्ट्याही मजबूत राहण्यास मदत होते

  बुधवार, 31 डिसेंबर 2025
• 

  1 जानेवारीपासून फिटनेस संकल्प घेऊन या योगासनांचा सराव सुरू करा

  शुक्रवार, 26 डिसेंबर 2025
• 

  हिवाळ्यात तंदुरुस्त राहण्यासाठी घरी फक्त 3 मिनिटे हा एक व्यायाम करा

  सोमवार, 22 डिसेंबर 2025
• 

  World Meditation Day 2025: ध्यान म्हणजे काय, ते कसे सुरू करावे? त्याचे महत्त्व जाणून घ्या

  रविवार, 21 डिसेंबर 2025
• 

  अर्ध भुजंगासन कसे करावे, फायदे जाणून घ्या

  शनिवार, 20 डिसेंबर 2025
• 

  बरगड्यांच्या वेदनांकडे दुर्लक्ष करू नका, या योगासनांचा सराव करा

  शुक्रवार, 19 डिसेंबर 2025
• 

  गुडघे किंवा पायाच्या समस्या आहे, हे योगासन करा

  सोमवार, 15 डिसेंबर 2025
• 

  योगा करण्यापूर्वी ही चूक करू नका, पश्चात्ताप होईल

  शनिवार, 13 डिसेंबर 2025
• 

  हिवाळ्यात सायनसच्या समस्यांपासून हा प्राणायाम आराम देतो, कसे करायचे जाणून घ्या

  शुक्रवार, 12 डिसेंबर 2025
• 

  महिलांनी हार्मोनल समस्यांसाठी दररोज हे योगासन करावे

  बुधवार, 10 डिसेंबर 2025
• 

  नाडी शोधन प्राणायामचे फायदे जाणून घ्या

  शुक्रवार, 5 डिसेंबर 2025
• 

  रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यासाठी या योगासनांचा सराव करा

  सोमवार, 1 डिसेंबर 2025
• 

  हिवाळ्यात हे आसन अनेक समस्या दूर करते, कसे करायचे जाणून घ्या

  शनिवार, 29 नोव्हेंबर 2025
• 

  हिवाळ्यात थायरॉईडला नियंत्रित करण्यासाठी हे योगासन नियमित करा

  मंगळवार, 25 नोव्हेंबर 2025