शंख वाजवण्याचे 7 फायदे
Webdunia
शंख वाजवल्याने घसा आणि फुफ्फुस निरोगी राहतात, परंतु कोणत्याही प्रकारचा संसर्ग असल्यास तो फुंकू नका.
Webdunia
शंख वाजवल्याने हृदयविकाराचा झटका, रक्तदाब, खोकला, दमा, अपचन, साखर, पोट, श्वसनसंस्था आणि श्रवण प्रणाली या आजारांमध्ये फायदा होतो.
Webdunia
शंखात पाणी ठेवून ते प्यायल्याने मनोरुग्णांना फायदा होतो, उत्तेजना कमी होतो.
Webdunia
शंखाच्या आवाजाने मेंदू आणि मज्जासंस्था सक्रिय राहते. यामुळे शांतता मिळते.
Webdunia
शंख वाजवल्याने योगाच्या 3 क्रिया एकाच वेळी होतात - कुंभक, रेचक, प्राणायाम. प्राणायामासह शंखाचा वापर दीर्घायुष्य देतो.
Webdunia
शंखाच्या आवाजाने नकारात्मक शक्तीही दूर होतात.
Webdunia
शंख वाजवल्याने स्मरणशक्ती वाढते आणि चेहरा चमकदार होतो.
Webdunia
टीप- आजारी व्यक्तीने हे प्रयोग करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.
Webdunia
lifestyle
फुलकोबी खाण्याचे तोटे काय आहेत?
Follow Us on :-
फुलकोबी खाण्याचे तोटे काय आहेत?