Facial Yoga :मेकअप शिवाय सुंदर चेहरा मिळवा

चेहऱ्यावर चमक आणण्यासाठी फेस योगाचे हे सोपे व्यायाम जाणून घ्या

फेस योगामुळे तुमच्या चेहऱ्याचे नैसर्गिक सौंदर्य वाढते.

social media

नियमित फेस योगा केल्याने चेहऱ्याचे स्नायू मजबूत होतात.

social media

चेहरा ताजा आणि उर्जेने भरलेला दिसतो.

social media

फेस योगाच्या काही सोप्या व्यायामांपैकी डोळ्यांचा व्यायाम हा सर्वात सोपा आहे.

social media

सूर्यनमस्कार मुद्रा चेहरा वर उचला आणि मोकळेपणाने हसा.

social media

जबडा उचला... हातांच्या मुठी बंद करा आणि त्यांना जबड्याजवळ ठेवा आणि त्यांना वरच्या दिशेने हलवा.

social media

चेहऱ्याचा रक्ताभिसरण वाढवण्यासाठी फेस टॅपिंग करा.

social media

चीक लिफ्ट...गाल पूर्णपणे फुगवा आणि हळूहळू हवा बाहेर सोडा.

social media

प्रत्येक व्यायाम 5-10 वेळा पुन्हा करा.

social media

हे गोड फळ हिवाळ्यात फळांचा राजा आहे.

Follow Us on :-