हलीमच्या बियांमध्ये भरपूर पोषक असतात. हे महिलांसाठी खूप फायदेशीर मानले जाते, चला जाणून घेऊया त्याचे फायदे...
Webdunia
हलीमच्या एक चमचामध्ये 12 मिलीग्रामपर्यंत लोह असते.
Webdunia
त्यामुळे अॅनिमिया दूर करण्यासाठी फायदेशीर आहे.
Webdunia
त्याचा सीनमुळे क्रेविंगला नियंत्रित करण्यास मदत होते.
Webdunia
तसेच यामध्ये प्रथिने आणि फायबर मुबलक प्रमाणात असते.
Webdunia
याच्या सेवनाने वजन सहज कमी करता येते.
Webdunia
याच्या सेवनाने अनियमित मासिक पाळीची समस्या दूर होते.
Webdunia
हलीमच्या बिया आईचे दूध वाढवण्यासाठी उपयुक्त आहेत.
Webdunia
जर तुम्ही स्तनपान करवत असाल तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच त्याचे सेवन करा.
Webdunia
lifestyle
कोबीचा किडा तुमचा मेंदू खाऊ शकतो
Follow Us on :-
कोबीचा किडा तुमचा मेंदू खाऊ शकतो