एका दिवसात किती पाणी प्यावे? शुद्ध पाणी पिण्याचे फायदे

दिवसातून किमान 2 ते 3 लिटर शुद्ध पाणी प्यावे असे तज्ञ सांगतात. पण ते पाणी शुद्ध असले पाहिजे. शुद्ध ताजे पाणी पिण्याचे आरोग्य फायदे जाणून घेऊया.

webdunia