वजन झपट्याने कमी करायचं असेल तर ट्राय करा Iced tea

Easy Iced tea recipe आइस्ड टी बनवण्याची सोपी विधी

webdunia

1 लिटर पाणी सॉसपॅनमध्ये उकळवा आणि गॅसवरून काढून टाका

गरम पाण्यात 4 चहाच्या पिशव्या, साखर (वापरत असल्यास) आणि लिंबाचे तुकडे टाका आणि 5 मिनिटे भिजू द्या

चहाच्या पिशव्या आणि लिंबाचे तुकडे गरम पाण्यातून काढून टाका

खोलीच्या तापमानात थंड करा आणि नंतर चिल्ड होईपर्यंत रेफ्रिजरेट करा

लेमन टी सर्व्ह करण्यासाठी ग्लासेसमध्ये बर्फ आणि लिंबाचे तुकडे भरा

थंडगार चहा घाला आणि पुदिन्याच्या पानाने सजवा

Iced tea फ्रिजमध्ये 3 ते 4 दिवस चांगला ठेवतो

सकाळच्या या 8 चुका वाढवू शकतात तुमचे वजन

Follow Us on :-