दररोज आंघोळ करावी की नाही? योग्य माहिती जाणून घ्या

हिवाळ्यात, बऱ्याच लोकांना दररोज आंघोळ करणे कठीण होते. अशा वेळी अनेकांना प्रश्न पडतो की निरोगी राहण्यासाठी दररोज आंघोळ करणे आवश्यक आहे का

तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की संशोधनानुसार, दररोज आंघोळ करण्याचे काही तोटे आहेत.

दररोज आंघोळ केल्याने त्वचा जास्त कोरडी होऊ शकते.

त्वचेचा अडथळा खराब होतो ज्यामुळे त्वचेला संसर्ग होण्याची शक्यता असते.

दररोज अंघोळ केल्याने शरीराच्या प्रतिकारशक्तीवरही परिणाम होतो.

यामुळे काही वेळा डॉक्टर मुलांना दररोज आंघोळ न करण्याचा सल्ला देतात.

दररोज आंघोळ करण्याऐवजी आठवड्यातून 3 दिवस आंघोळ करणेही तितकेच फायदेशीर आहे.

डॉ. सँडी स्कॉटनिकी मानतात की अंडरआर्मसह 3 अंग धुणे महत्वाचे आहे.

शरीराचे हे तीन अंग अंडरआर्म, कंबर आणि पाय स्वच्छ करणे महत्वाचे आहे.

दररोज आंघोळ न करण्याचे तोटे आहेत.ही माहिती इंटरनेटवर आधारित आहे. त्यामुळे तज्ञांचा सल्ला जरूर घ्या.

मोरिंगा (शेगवाच्या शेंगा) पानांचे 7 फायदे

Follow Us on :-