जीभ घाण होण्याची अनेक कारणे असू शकतात, परंतु काही प्रकरणांमध्ये हे गंभीर आजाराचे लक्षण देखील आहे
कोणत्याही आजाराच्या बाबतीत, डॉक्टर प्रथम जीभ तपासतात जेणेकरून ते रोगाची ओळख करू शकतील.
जर तुम्ही तुमची जीभ दररोज स्वच्छ केली नाही तर श्वासाची दुर्गंधी, बुरशीजन्य संसर्ग आणि बॅक्टेरियाचा धोका वाढतो.
घाणेरडी जीभ आणि दातांमुळे शरीरात अनेक प्रकारचे आजार उद्भवतात.
जिभेला तडे येणे म्हणजे किडनी खराब होत आहे किंवा तुम्हाला मधुमेह होणार आहे.
जीभ काळी पडत असेल किंवा जिभेवर पांढरे फोड आले असतील तर पचनाशी संबंधित काही समस्या असू शकतात.
जर तुम्ही जास्त ताण घेत असाल तर तुम्हाला जिभेचे व्रण आणि पोटाचा त्रास होऊ शकतो.
जर जीभ खूप मऊ असेल तर ते लोहाच्या कमतरतेचे लक्षण असू शकते. म्हणजे रक्ताची कमतरता असू शकते.
जीभ tongue cleaner स्वच्छ करा किंवा हळद पावडरमध्ये थोडासा लिंबाचा रस मिसळा आणि ही पेस्ट जिभेवर लावा आणि 10 मिनिटे तशीच राहू द्या. यानंतर कोमट पाण्याने गुळणे करा.