साहित्य-
दोन हिरवी सफरचंद
एक चमचा लिंबाचा रस
अर्धा चमचा आले (किसलेले)
चिमूटभर काळे मीठ
एक कप थंड पाणी
कृती-
सर्वात आधी हिरवे सफरचंद स्वच्छ धुवून त्यांचे तुकडे करून घ्यावे. तसेच या तुकड्यांना मिक्सरमध्ये बारीक करण्यापूर्वी त्यामध्ये पाणी, आले, लिंबाचा रस घालावा. व मऊ असे मिश्रण बारीक करावे. तयार ज्यूस चाळणीच्या मदतीने गाळून घ्यावे. हे ज्यूस तुम्हाला दिवसभर ऊर्जा प्रदान करेल तसेच आरोग्यवर्धक देखील आहे.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By- Dhanashri Naik
