How To Reduce Forehead Wrinkles:कपाळावरील सुरकुत्यामुळे तुमची त्वचा निर्जीव आणि कोरडी दिसते. यामुळे केवळ महिलांचा चेहराच नाही तर पुरुषांचा चेहराही निर्जीव आणि वृद्ध दिसतो. त्याचबरोबर तुम्ही यासाठी अनेक प्रकारची उत्पादने देखील वापरता, परंतु त्यातून काही विशेष फायदा होत नाही, उलट त्या उत्पादनांमुळे तुमची त्वचा खराब होऊ शकते. अशा परिस्थितीत तुम्ही तुमच्या त्वचेची विशेष काळजी घेतली पाहिजे.त्यासाठी तुम्ही काही खास गोष्टींची काळजी घेतली पाहिजे, त्यामुळे कपाळावरील सुरकुत्या दूर करण्यासाठी तुम्ही काय केले पाहिजे हे आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत. चला जाणून घेऊया.
कपाळावरील सुरकुत्या या मार्गांनी हाताळा-
उन्हापासून दूर राहा-
पुरुषांना स्त्रियांपेक्षा जास्त सूर्यप्रकाशात राहावे लागते आणि कधीकधी ते त्यांच्या त्वचेची काळजी घेण्यास सक्षम नसतात. त्यामुळे त्यांची त्वचा खूप निर्जीव दिसते.अशा परिस्थितीत तुम्ही जास्त उन्हात राहणार नाही याची काळजी घेतली पाहिजे. होय, पुरुषांनी सूर्याच्या अतिनील किरणांपासून दूर राहावे. दुसरीकडे, जर तुम्हाला उन्हात राहण्याची गरज असेल तर तुम्ही चांगले सनस्क्रीन लावावे.
तणाव कमी करा-
जास्त काम किंवा वैयक्तिक आयुष्यात ताण घेतल्यावरही तुमच्या समस्या वाढू शकतात. या कारणांमुळेही कपाळावर सुरकुत्या येऊ शकतात. तणाव कमी करण्यासाठी तुम्ही ध्यान, योग, ओरमा थेरपी आणि पुरेशी झोप यांची मदत घेऊ शकता. याचा तुम्हाला खूप फायदा होईल.
स्वतःला हायड्रेटेड ठेवा
कोरड्या आणि सुरकुत्या त्वचेपासून मुक्त होण्यासाठी, आपली त्वचा हायड्रेटेड ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. जर तुमची त्वचा चांगली हायड्रेटेड असेल तर कपाळावर सुरकुत्या पडत नाहीत आणि उन्हाळ्यातही त्वचा चमकदार दिसते.म्हणूनच तुम्ही दिवसभर भरपूर राणी प्यायला पाहिजे. यासाठी दिवसभरात किमान आठ ग्लास पाणी प्यावे. धुम्रपान करू नका- जर तुम्हाला तुमच्या त्वचेची काळजी घ्यायची असेल तर
धुम्रपान अजिबात करू नका.तसेच यामुळे त्वचेवर सुरकुत्या तर पडतातच पण हृदयाच्या समस्या आणि इतर आजारही होतात.
(अस्वीकरण: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. ते अवलंबण्यापूर्वी, वैद्यकीय सल्ला जरूर घ्या. वेबदुनिया याची पुष्टी करत नाही.)
