डोकेदुखी एक सामान्य समस्या आहे. रोज यासाठी मेडिसिन घेण्यापेक्षा तेलाने डोकेदुखीपासून मुक्ती मिळू शकते आणि हे तेल घरी तयार केलं जाऊ शकतं. यासाठी आपल्याला
7-8 थेंब पुदिन्याचे तेल: स्नायूंना आराम मिळतो
4-5 थेंब लवंगाचे तेल: यूगेनोल नामक तत्त्वाने डोकेदुखी थांबतं
4-5 थेंब आल्याचे तेल: दाहक गुण आढळतात
दोन चमचे नाराळाचे किंवा जोजोबाचे तेल: इतर तेलांना मिक्स करण्यात मदत करतं
7-8 थेंब विंटरग्रीन ऑयल ची आवश्यकता असेल.
हे सर्व तेल एका भांडण्यात दिलेल्या प्रमाणात नीट मिक्स करा. आणि याला आपल्या डोक्याला किंवा मानेवर लावा. याने हळू- हळू मालीश करा. याने आपल्याला आराम मिळेल आणि वेदना दूर होतील.