श्रावण महिना हा भगवान शिवाच्या पूजेसाठी सर्वात पवित्र काळ मानला जातो कारण हा महिना भगवान शिवांना खूप आवडतो आणि या महिन्यात भगवान शिवाला प्रसन्न करणे देखील खूप सोपे आहे. भगवान शिव-पार्वतीचा आशीर्वाद मिळविण्यासाठी, विवाहित मुलींना योग्य वर मिळावा यासाठी, वैवाहिक सुखासाठी, मानसिक शांती आणि रोग निर्मूलनासाठी, आध्यात्मिक शुद्धीकरण आणि आत्मसंयम यासारख्या उद्देशांच्या पूर्ततेसाठी बरेच लोक सावनमध्ये सोमवारी उपवास करतात आणि असे बरेच लोक असतील जे पहिल्यांदाच हा व्रत पाळतील. जर तुम्ही देखील पहिल्यांदाच श्रावण सोमवारचा व्रत पाळत असाल तर काही धार्मिक नियम आणि खबरदारी जाणून घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून व्रत पूर्णपणे फलदायी होईल.
पहिल्यांदाच उपवास करणाऱ्यांसाठी मुख्य नियम-
उपवास करणाऱ्या व्यक्तीने सकाळी स्नान आणि शुद्धता करणे अनिवार्य आहे. म्हणून सूर्योदयापूर्वी उठा. स्नान केल्यानंतर, स्वच्छ कपडे घाला. त्यानंतर भगवान शिवासमोर "ओम नम: शिवाय" असे उपवास करण्याचे व्रत घ्या. आठवड्यातील सर्व सोमवारी उपवास करायचा की फक्त पहिल्या सोमवारी किंवा विशिष्ट सोमवारीच उपवास करायचा हे ठरवा.
पूजेसाठी शिवलिंगावर पाणी, दूध, मध, दही, तूप (पंचामृत) ने अभिषेक करा. नंतर बेलपत्र, धतुर, अकौरा, शमीची पाने, पांढरी फुले अर्पण करा. तसेच "ओम नम: शिवाय", "महामृत्युंजय मंत्र" किंवा "शिव चालीसा" वाचा.
श्रावणात रुद्राभिषेक किंवा रुद्राष्टक पाठ करणे खूप शुभ आहे. सोमवारी शिव मंदिरात काळे तीळ, पांढरे कपडे किंवा पाणी अर्पण केल्याने विशेष फळे मिळतात. लग्नात अडथळा येत असेल तर शिव-पार्वतीला गुलाबाचे फूल अर्पण करा आणि "ओम शं शंकराय नम:" असा जप करा.
उपवास आहार- उपवास करणाऱ्याने दिवसभर फळे (फळे, दूध, साबुदाणा, पाणी, शेंगदाणे) घ्यावीत. धान्य, मीठ आणि तामसिक अन्न (लसूण-कांदा) टाळावे. जर तुम्ही निर्जल उपवास करू शकत नसाल तर दिवसभर पाणी/नारळाचे पाणी पित राहा. सोमवारी संध्याकाळी व्रतकथा ऐका. दिवसभर तुमचे मन, वाणी आणि कृती शुद्ध ठेवण्याचे लक्षात ठेवा. रागावू नका, कटुता करू नका, कोणाचीही निंदा करू नका किंवा फसवणूक करू नका. शिवाचे नाव स्मरण करण्यात, भजन गाण्यात आणि ध्यान करण्यात जास्त वेळ घालवा.
संध्याकाळी भगवान शिवाची आरती करा. व्रतकथेनंतर फळे, खीर, फळांचा आहार इत्यादी अर्पण करा. हे व्रत दुसऱ्या दिवशी सूर्योदयानंतर सोडले जाते. संकल्पानुसार उपवास पूर्ण केल्यानंतर, उद्यापन करा.
