आंबे पाण्यात का भिजवायचे?

आंबे खाण्यापूर्वी ते 1-2 तास पाण्यात भिजत ठेवण्याचे काय कारण आहे, कारण जाणून घ्या

webdunia

आंबा पाण्यात 1-2 तास भिजवून ठेवल्याने जास्तीचे फायटिक ऍसिड निघून जातात.

आंबा भिजवल्याने रसायने आणि कीटकनाशकांचा प्रभाव कमी होतो.

जर तुम्ही आंबे न भिजवता खाल्ले तर तुमच्या शरीरावर आणि चेहऱ्यावर पिंपल्सची समस्या उद्भवू शकते.

आंब्याची प्रकृती उष्ण असते, त्यामुळे पोटाच्या समस्या सुरू होतात. भिजवल्याने उष्णता बाहेर पडते.

आंब्यातील फायटोकेमिकल्स, ज्यामुळे वजन वाढते. पाण्यात भिजल्याने फायटोकेमिकल्सचे प्रमाण कमी होते.

पाण्यात भिजवल्याने आंब्यावर साचलेली घाण, धूळ आणि माती पूर्णपणे निघते.

आंब्यामध्ये थर्मोजेनिक घटक असतात, ज्यामुळे शरीराचे तापमान वाढते, भिजवल्याने हा घटक कमी होतो.

आंबा पाण्यात भिजवल्याने त्याची चवही वाढते असे म्हणतात.

International No Diet Day : डाएटिंग करण्यापूर्वी त्याचे तोटे जाणून घ्या

Follow Us on :-