उन्हाळ्याच्या ऋतूमध्ये आपल्याला अनेक प्रकारचे पेय प्यावेसे वाटते. या ऋतूत नुसते पाणी पिणे चांगले नाही. आपल्या सर्वांना आपले शरीर हायड्रेटेड ठेवायचे आहे आणि अशा परिस्थितीत तुम्ही मँगो लस्सी बनवू शकता. उन्हाळ्याच्या हंगामात, जेव्हा आपण सर्वांना आंबा खायला आवडतो, तेव्हा आंबा आणि दही यांच्या मदतीने मँगो लस्सी तयार करा.
बहुतेक लोकांना मँगोशेक प्यायला आवडते, परंतु मँगो लस्सी देखील पिण्यास तितकीच चांगली आहे. आंब्यामध्ये व्हिटॅमिन ए आणि सी भरपूर प्रमाणात असतात, जे तुमच्या त्वचेच्या आरोग्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी फायदेशीर असतात.चला तर मग आंबा लस्सी बनवण्याची सोपी रेसिपी जाणून घेऊ या.
साहित्य-
1 कप पिकलेला आंबा
1 कप साधे दही
1/2 कप दूध किंवा पाणी
2 चमचे साखर किंवा मध
बर्फाचे तुकडे (पर्यायी)
सजावटीसाठी पुदिन्याची पाने
कृती -
सर्वप्रथम आंबा सोलून कापून घ्या.
आता ब्लेंडरमध्ये चिरलेला आंबा, दही, दूध किंवा पाणी, साखर किंवा मध घालून ब्लेंड करा.
ते पूर्णपणे गुळगुळीत होईपर्यंत चांगले मिसळा.
आता एकदा टेस्ट करा आणि आपल्या गरजेनुसार साहित्य घाला .
आंब्याची लस्सी ग्लासात घाला. तसेच काही बर्फाचे तुकडे घाला.
शेवटी पुदिन्याच्या पानांनी सजवा.
तुमची मँगो लस्सी तयार आहे. कुटुंबासोबत बसा आणि त्याचा आनंद घ्या
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.