आयुर्वेदात अनेक वस्तूंचा उल्लेख असतो. ज्यांना आरोग्यासाठी वरदान मानले जाते. अश्याच आयुर्वेदिक वस्तूंमध्ये गुळवेलचे देखील नाव सहभागी आहे. गुळवेल मध्ये गिलोइन, टिनोस्पोरीन, टिनोस्पोरिक एसिड, आयरन, पामेरियन, कॉपर, कॅल्शियम, जिंक, यांसारखे पोषकतत्वे असतात. जे स्वाईन फ्लू, डेंग्यू, मलेरिया यांसारख्या गंभीर आजारांपासून आरोग्याचे रक्षण करतात.
गुळवेलचे फायदे-
डायबिटीज- गुळवेल टाईप-2 डायबिटीजला नियंत्रित ठेवते. गुळवेल इन्सुलिन रेजिस्टेंटला कमी करते. गुळवेलचा रस पिल्याने रक्तचाप नियंत्रणात राहतो.
डेंग्यू- डेंग्यू झाल्यावर रुग्णाला ताप येतो. गुळवेल मध्ये असलेले अँटिपायरेटिक गुण तपाला लवकर बरे करते.
त्वचा आरोग्यदायी ठेवते-गुळवेल मध्ये अँटी-इन्फ्लेमेंटरी गुण असतात जे त्वचेचे आरोग्य चांगले ठेवतात. तसेच चेहऱ्यावरील मुरूम, पुटकुळ्या, डाग यांसारख्या समस्या दूर होतात.
रोगप्रतिकात्मक शक्ती-आजारांपासून वाचण्यासाठी शरीरात रोगप्रतिकात्मक शक्ती मजबूत असणे गरजेचे असते. गुळवेलचे ज्यूस नियमित घेतल्याने रोगप्रतिकात्मक शक्ती वाढण्यास मदत होते.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By- Dhanashri Naik
