कोलेस्ट्रॉल ही हृदयाशी संबंधित समस्या आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का की त्याची सुरुवातीची लक्षणे पायांमध्ये दिसतात. उच्च कोलेस्ट्रॉलची पाच लक्षणे कधीही दुर्लक्षित करू नयेत.
लोक सहसा असे गृहीत धरतात की उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदयाशी संबंधित आहे, आणि म्हणूनच त्याची लक्षणे हृदय किंवा छातीच्या भागात दिसून येतील. पण तुम्हाला माहित आहे का की उच्च कोलेस्ट्रॉलची सुरुवातीची लक्षणे प्रथम पायांमध्ये दिसतात? आपले शरीर आपल्याला वारंवार हे संकेत देते, परंतु आपण त्यांना साधे थकवा किंवा अशक्तपणा म्हणून नाकारतो?
१. चालताना पाय दुखणे
जर तुम्हाला चालताना तुमच्या खालच्या पायांमध्ये, मांड्यांमध्ये किंवा कंबरेमध्ये वारंवार वेदना किंवा पेटके येत असतील आणि थांबल्यानंतर वेदना कमी होत असतील, तर ते रक्त प्रवाह खराब होण्याचे लक्षण असू शकते.
२. थोडे चालल्यानंतरही लवकर थकणे
जर तुमचे शरीर ठीक असेल परंतु तुमचे पाय लवकर थकले असतील, तर हे खराब रक्ताभिसरणाचे लक्षण असू शकते. तुमच्या नसांमध्ये कोलेस्टेरॉल जमा झाल्यामुळे तुमच्या स्नायूंना पुरेशी ऊर्जा मिळत नाही, त्यामुळे पायऱ्या चढणे किंवा लांब चालणे पूर्वीपेक्षा जास्त कठीण वाटू शकते.
३. एक पाय दुसऱ्यापेक्षा जास्त थंड वाटू शकतो
जर एक पाय अनेकदा दुसऱ्यापेक्षा जास्त थंड वाटत असेल, विशेषतः चालल्यानंतर, तर हे रक्तपुरवठ्याच्या कमतरतेचे लक्षण असू शकते. रक्त शरीराला उष्णता प्रदान करते, त्यामुळे रक्तप्रवाह कमी झाल्यामुळे पाय थंड वाटू शकतो. कधीकधी, त्वचा थोडीशी फिकट किंवा निळी होऊ शकते.
४. बोटांमध्ये मुंग्या येणे, सुन्न होणे किंवा जळजळ होणे
पायांच्या बोटांमध्ये वारंवार मुंग्या येणे, सुन्न होणे किंवा जळजळ होणे हे रक्तप्रवाह खराब झाल्यामुळे होऊ शकते. शिरांमध्ये ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे त्यांचे कार्य बिघडते. हे बराच काळ चालू राहिल्यास, पायांच्या जखमा लवकर बऱ्या होऊ शकत नाहीत.
५. पायांवर डाग आणि रंग बदलणे
जर तुम्ही चालताना तुमच्या पायांची त्वचा फिकट, ठिपकेदार किंवा किंचित निळी झाली तर ते रक्ताभिसरण खराब होण्याचे लक्षण आहे. गंभीर प्रकरणांमध्ये, त्वचा चमकदार दिसू शकते. पायांच्या केसांची वाढ मंद असू शकते आणि जखमा बऱ्या होण्यास जास्त वेळ लागू शकतो.
अस्वीकारण : हा लेख सामान्य माहितीवर आधारित आहे. वेबदुनिया याच्या सत्यतेची पुष्टी करत नाही.
