Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

दूध पिण्यापूर्वी या गोष्टी खाणे टाळा

Webdunia
सोमवार, 17 मे 2021 (17:29 IST)
नियमितपणे दूध पिणे ही चांगली सवय आहे, परंतु आपल्याला ते पिण्याचे काही नियम माहित असतील तरच दूध पिण्याचा पुरेपूर फायदा मिळेल .खाण्यापिण्याच्या अशा काही गोष्टी आहेत ज्या दूध पिण्यापूर्वी काही तासांपूर्वी चुकून ही खाऊ नये अन्यथा आरोग्यास त्रास संभवतो.
 
1 तीळ आणि मीठ -तीळ आणि मीठाने बनवलेल्या गोष्टी खात असाल तर त्यानंतर दुधाचे सेवन करु नका. हे आपल्याला त्रासदायक होऊ शकत . हे खाल्ल्यावर 2 तासांने दूध प्या.
 
2 उडीद - उडीद डाळ खाल्ल्यानंतर दुधाचे सेवन केल्यास पोट व आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात. म्हणून, उडीद डाळ आणि दुधाचे सेवन करण्यात कमीतकमी दोन तासाचा अंतर  ठेवा.
 
3 आंबट फळे- आंबट फळांमध्ये आम्लीय गुणधर्म आहे. या फळांच्या सेवन केल्यावर दुधाचे सेवन करणे हानिकारक आहे. म्हणून, या दोघांचे सेवन करताना दीर्घ अंतर असणे आवश्यक आहे.
 
4 मासे - जर मासे खाण्याची आवड असेल तर चुकून ते खाल्ल्यानंतर दूध पिऊ नका. अस केल्याने आपल्याला अन्न विषबाधा तसेच पोटाच्या इतर समस्या देखील उद्भवू शकतात. 
 
5 दही खाल्ल्यानंतर दुधाचे सेवन करणे टाळा, अन्यथा आपल्याला पोटाची समस्या आणि पचनाचा त्रास होऊ शकतो.
 
 
 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

हितोपदेशातील कहाणी ; आंधळा गिधाड आणि दुष्ट मांजर

Mesh Rashi Varshik Rashifal 2025 in Marathi : मेष रास 2025 राशिभविष्य: नवीन वर्ष कसे असेल, निश्चित उपाय जाणून घ्या

26 नोव्हेंबरपासून बुध दोषामुळे त्रास होईल, या क्षेत्रांवर नकारात्मक परिणाम होईल !

Premature Graying Hair मुलांचे केस आतपासूनच पांढरे होऊ लागले आहेत का? त्यांना हे 5 पदार्थ खाऊ द्या, केस नैसर्गिकरीत्या काळे होतील

कपालभाती प्राणायाम दररोज केल्याने हे 10 आरोग्य फायदे होतात, जाणून घ्या

सर्व पहा

नवीन

Tuesday Born Baby Girl Names मंगळवारी जन्मलेल्या मुलींसाठी शुभ नावे

Tuesday Born Baby Boy Names मंगळवारी जन्मलेल्या मुलांसाठी शुभ नावे

हिवाळा विशेष : चिकन सूप बनवण्याची सोप्पी पद्धत

वाट पाहणारं दार

वयानुसार दररोज किती मिनिटे चालावे?

पुढील लेख
Show comments