उच्च रक्तदाब हा जीवनशैलीचा आजार आहे आणि त्याला सायलेंट किलर म्हणतात. हाय बीपीची समस्या हळूहळू तुमचे शरीर आतून कमकुवत बनवते आणि यामुळे इतर अनेक रोगांचा धोका देखील वाढतात. आकडेवारीनुसार जगभरातील मृत्यूच्या प्रमुख कारणांपैकी एक म्हणजे उच्च रक्तदाब पातळीची समस्या.
रक्तदाब वाढण्याची कारणे कोणती?
रक्ताची पातळी वाढण्याची समस्या अनेक कारणे असू शकते. यापैकी बहुतेक कारणे तुमच्या जीवनशैलीशी संबंधित असू शकतात जसे की अस्वास्थ्यकर खाणे, तळलेले पदार्थ (जास्त चरबीयुक्त पदार्थ), जास्त मीठ असलेले पदार्थ खाणे, तणावआणि व्यायाम न करण्याची सवय. उच्च रक्तदाब पातळीची वेगवेगळी चिन्हे आणि लक्षणे वेगवेगळ्या वेळी दिसू शकतात. त्याच वेळी, उच्च रक्तदाबाची काही लक्षणे आहेत जी फक्त सकाळीच दिसतात. अशा काही लक्षणांबद्दल येथे वाचा, ज्या पाहिल्यानंतर तुम्ही डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.
उच्च रक्तदाबाची ही लक्षणे सकाळी उठल्यानंतर दिसतात
चक्कर येणे
सकाळी उठल्यावर चक्कर येत असेल आणि अंथरुणातून उठताच डोकं फिरायला लागत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. सकाळी चक्कर येण्याची समस्या हे रक्तदाब वाढण्याचे लक्षण असू शकते. साधारणपणे, चक्कर येण्याच्या समस्येची इतर अनेक कारणे असू शकतात, परंतु उच्च रक्तदाब किंवा उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांमध्ये ही एक अतिशय सामान्य समस्या आणि महत्त्वाचे लक्षण आहे. त्यामुळे सकाळी उठल्यानंतर तुमच्या रक्तदाबाची पातळी तपासा आणि त्याबद्दल डॉक्टरांना कळवा.
स्पष्टपणे दिसू शकत नाही
रक्तदाब पातळी वाढल्याने डोळ्यांना गंभीर नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे डोळे हळूहळू खराब होऊ लागतात. त्यामुळेच उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांना काही वेळा सकाळी उठल्यानंतर लोकांना व्यवस्थित दिसत नाही. सकाळी उठल्यानंतर तुमचीही दृष्टी अंधुक होत असेल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना कळवा.
मळमळ किंवा उलट्या
अनेक उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांना सकाळी उठल्यानंतर मळमळ किंवा उलट्या यांसारख्या समस्या देखील होतात. जर तुम्हाला रक्तदाब असेल आणि सकाळी अशा समस्या जाणवत असतील तर तुम्ही ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
या सर्वांशिवाय रक्तदाबाची पातळी वाढल्यानंतर सकाळी ॲसिडिटी वाढणे, अशक्तपणा जाणवणे आणि नेहमी तंद्री लागणे यासारख्या समस्याही जाणवू शकतात.
अस्वीकरण: येथे सादर केलेला मजकूर केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. वेबदुनिया याला दुजोरा देत नाही. कोणताही सल्ला किंवा माहिती अमलात आणण्यापूर्वी कृपया तज्ञ किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.