Dharma Sangrah

मास्क वापरताना या गोष्टी लक्षात ठेवा

Webdunia
शनिवार, 8 मे 2021 (18:52 IST)
कोरोना व्हायरस पासून वाचण्यासाठी सामाजिक अंतर राखणे, मास्क लावणे आणि हातांना वेळोवेळी धुण्याचा सल्ला दिला जात आहे. आपण मास्क लावत असाल तर या काही गोष्टींना लक्षात ठेवा जेणे करून आपल्याला काही त्रास होता काम ना ये.चला तर मग जाणून घेऊ या. 
 
काही लोक मास्क चा वापर दीर्घकाळ करतात या मुळे त्यांच्या रक्तात ऑक्सिजनची कमतरता होऊ शकते. मेंदू ला ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी मिळू शकतो,अशक्तपणा जाणवतो.म्हणून मास्क लावताना काही गोष्टींची काळजी घेणं महत्त्वाचे आहे. 
 
* आपण एकट्यात असल्यास याला काढून ठेवा आणि संपूर्ण वेळ घालून बसू नका. 
 
* कार मध्ये देखील मास्क वापरू नका.आपण एकटे असल्यास मास्क घालण्याची गरज नाही. 
 
* एसी मध्ये मास्क लावू नका. 
 
* वर्दळीच्या ठिकाणी मास्क वापरा. 
 
* आपल्या सह नेहमी दोन मास्क ठेवा .प्रत्येक 4 -5 तासानंतर मास्क बदला आणि अधिक काळ मास्क वापरू नका.  
 
 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

साप्ताहिक राशिफल 28 ते 3 जानेवारी 2025

घरात पैसा टिकत नाही? बाथरूमशी संबंधित या ४ चुका कारण असू शकतात, नक्की टाळा

जोडीदाराला भावनिकदृष्ट्या जोडण्यासाठी 6 ट्रिक्स, तुमचे नाते पूर्वीपेक्षा 10 पटीने खोल होईल

असितकृतं शिवस्तोत्रम् Asitakrutam Shivastotram

मारुती स्तोत्र : भीमरूपी महारुद्रा । वज्रहनुमान मारुती ।

सर्व पहा

नवीन

नियमित योगासनांमुळे तुमच्या शरीरासोबतच मानसिकदृष्ट्याही मजबूत राहण्यास मदत होते

उकळता चहा किंवा कॉफी पिण्याचे दुष्परिणाम जाणून घ्या

एकादशी विशेष उपवासाची बटाटा भजी पाककृती

चिंता करणे थांबवण्यासाठी Scheduled Worry Time पाळा

बीटेक इन एव्हियोनिक्स इंजिनिअरिंग करून करिअर बनवा

पुढील लेख
Show comments