rashifal-2026

कर्करोगापासून रक्षण करेल लीची

Webdunia
सोमवार, 4 फेब्रुवारी 2019 (09:14 IST)
* लीचीच्या पल्पमध्ये फ्लॅवोनॉइड्स असतात ज्याने कर्करोगापासून रक्षण होतं. या फळात असणारे फ्लॅवोन्स, क्वेरसिटिन, केमफेरोल सारखे तत्त्व कँसरच्या पेशीची वाढ थांबवण्यात मदत करतात.

* लीचीत पॉलीफेनॉल्स असतं जे हृदयाच्या आरोग्यासाठी उत्तम आहे. जे लोकं रोज एक ग्लास लीची सरबत पितात त्यांचं ब्लड प्रेशर सामान्य राहतं.

* लीचीमध्ये असलेले सॉल्यूबल फायबरने पचनशक्ती चांगली राहते. याने पोटात जळजळ आणि आतड्यांसंबंधी तक्रार उद्भवत नाही.

* लीचीमध्ये फॉस्फरस आणि मॅग्निशियमची मात्रा भरपूर असते. लहान मुलांसाठी हे खूप फायदेशीर असून यात कॉपर आणि मँगनीज सारखे मिनरल्स असल्याने लीची हाडांसाठीदेखील फायदेशीर आहे.

* लीचीमध्ये कॅलरीज खूप कमी असते म्हणून ज्यांना वजन कमी करायचं असेल त्यांनी रोज लीची खायला हवी.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

साप्ताहिक राशिफल २५ ते ३१ जानेवारी २०२६

गणपतीची आरती सुखकर्ता दुःखहर्ता Sukhkarta Dukhharta

हिवाळ्यात दररोज रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारा हा चहा प्या; लिहून घ्या रेसिपी

हिवाळ्यात पनीर का खावे? आरोग्यासाठी काय फायदे आहे, जाणून घ्या

27 वर्षांनंतर शनीचे नक्षत्र परिवर्तन : 17 मे पर्यंत कोणत्या राशींना होणार मोठे लाभ आणि कोणाला होणार नुकसान?

सर्व पहा

नवीन

त्वचेवर नैसर्गिक चमक मिळवण्यासाठी कोरफडीचे जेल आणि गुलाबपाणी वापरा

या पद्धतीने अक्रोड खाल्ल्याने नसांमधील कोलेस्टेरॉल लोण्यासारखे वितळेल

मानसिक शांतीसाठी हे 3 योगासन करा

प्रेरणादायी कथा : स्वतःवर विश्वास ठेवा

विनोदी कथा.. कावळ्यांचे अख्खे खानदान पिंडावर तुटून पडले

पुढील लेख
Show comments