Dharma Sangrah

दीर्घायुषी कसे व्हाल?

Webdunia
जेवण निम्मं करा
पाणी दुप्पट प्या
परिश्रम तिप्पट करा
हसणं चौपट करा
नियमित प्राणायाम करा
साधी जीवनशैली अंगिकारा
कमी प्रक्रिया केलेलं अन्न खाण्यावर भर द्या
आठवड्यातून एक दिवस उपास करा
रागावर नियंत्रण ठेवा
पुरेशी विश्रांती घ्या
आजूबाजूचं वातावरण प्रसन्न राहील याची काळजी घ्या
ऋतुमानानुसार आहारात बदल करा
मनाची मशागत करा
भौतिकतेच्या आकर्षणापासून दूर रहा
सर्व पहा

नक्की वाचा

साप्ताहिक राशिफल २५ ते ३१ जानेवारी २०२६

गणपतीची आरती सुखकर्ता दुःखहर्ता Sukhkarta Dukhharta

हिवाळ्यात दररोज रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारा हा चहा प्या; लिहून घ्या रेसिपी

हिवाळ्यात पनीर का खावे? आरोग्यासाठी काय फायदे आहे, जाणून घ्या

27 वर्षांनंतर शनीचे नक्षत्र परिवर्तन : 17 मे पर्यंत कोणत्या राशींना होणार मोठे लाभ आणि कोणाला होणार नुकसान?

सर्व पहा

नवीन

शरीरात ऑक्सिजनची पातळी कमी होणे धोकादायक ठरू शकते, हे घरगुती उपाय करा

लघु कथा : दोन बेडकांची गोष्ट

हिवाळयात भाज्यांची ग्रेव्ही लवकर घट्ट होते का? हे सोपे उपाय वापरून पहा

आयलाइनर जास्त काळ टिकवायचे आहे, या टिप्स अवलंबवा

प्रजासत्ताक दिन विशेष मुलांसाठी बनवा 'तिरंगा' संकल्पनेवर आधारित चार विशेष पाककृती

पुढील लेख
Show comments