काय आहे स्पून टेस्ट, आरोग्य बद्दल काय माहिती देतं जाणून घ्या

ही टेस्ट सकाळी रिकाम्या पोटी करा.
स्पून टेस्ट आधी पाणी ही पिऊ नये.

जांभळ्या रंगाचा डाग वाईट ब्लड सर्कुलेशन, हाय कोलेस्टेरॉल स्तराकडे संकेत देतं.