Webdunia - Bharat's app for daily news and videos
Install App
✕
महाराष्ट्र माझा
धर्म संग्रह
ज्योतिष
ग्रह-नक्षत्रे
वास्तुशास्त्र
फेंगशुई
राशिभविष्य
जन्मदिवस आणि ज्योतिष
श्रीराम शलाका
टॅरो भविष्य
चौघड़िया
मासिक जुळत आहे
आजचा वाढदिवस
लाईफस्टाईल
प्रणय
सखी
योग
लव्ह स्टेशन
मराठी साहित्य
मराठी कविता
आरोग्य
व्हिडिओ
डॉ.आंबेडकर
खाद्य संस्कृती
क्रिकेट
इतर खेळ
स्कोअरकार्ड
वेळापत्रक
आयसीसी रँकिंग
क्रीडा जग
वास्तुशास्त्र
फ़ोटो गैलरी
शिवजयंती
Marathi
हिन्दी
English
தமிழ்
తెలుగు
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
महाराष्ट्र माझा
धर्म संग्रह
ज्योतिष
लाईफस्टाईल
आरोग्य
व्हिडिओ
डॉ.आंबेडकर
खाद्य संस्कृती
क्रिकेट
वास्तुशास्त्र
फ़ोटो गैलरी
शिवजयंती
Ajwain मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी ओवा
Webdunia
बुधवार, 28 सप्टेंबर 2022 (08:51 IST)
जर तुम्हाला मधुमेहाचा त्रास असेल तर ओवा खाणे तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते.
यामध्ये फायबर मुबलक प्रमाणात असल्याने हे मधुमेहींसाठी फायदेशीर ठरतं
दाहक-विरोधी गुणधर्मामुळे अजवाइन मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर मानले जाते.
ओवा चयापचय वाढवते, ज्यामुळे मधुमेह नियंत्रित करणे सोपे होते.
मसाला म्हणून त्याचा आहारात समावेश करा.
एक चमचा ओवा एक कप पाण्यात उकळून गाळून घ्या आणि जेवल्यानंतर सुमारे 50 मिनिटांनी सेवन करा.
हे पाणी तुम्ही रोज सेवन करू शकता.
याशिवाय तुम्ही ओव्याचे तेल आहारात समाविष्ट करु शकता.
टीप: त्याचे प्रमाण निश्चित करण्यासाठी तुम्ही एकदा आहारतज्ज्ञांना भेट द्या.
वेबदुनिया वर वाचा
मराठी ज्योतिष
लाईफस्टाईल
बॉलीवूड
मराठी बातम्या
संबंधित माहिती
Benefits of Yoga: योगाचे 5 फायदे, तणाव दूर करून, योगामुळे मधुमेह आणि वजन नियंत्रणात करतात
Remedies to control diabetes at home साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय
उन्हाळ्यात मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हे 5 पेय फायदेशीर, जाणून घ्या कसे बनवावे
जाणून घ्या औषधाशिवाय मधुमेह कसा नियंत्रित करायचा
मधुमेहाच्या रुग्णांनी दुधात या दोन गोष्टी मिसळून प्या, साखरेची पातळी राहील नियंत्रणात
सर्व पहा
नक्की वाचा
जेवण बनवतांना गॅस सिलेंडर झाले लीक आग लागल्याने 4 जणांचा मृत्यू
'अनुपमा' अभिनेत्री रुपाली गांगुली भाजपमध्ये दाखल
महाराष्ट्र गीत : जय जय महाराष्ट्र माझा, गर्जा महाराष्ट्र माझा
मोदींकडून महाराष्ट्र दिनानिमित्त मराठीत शुभेच्छा!
टँकरच्या अपघातामुळे रस्त्यावर तेल सांडलेले पाहून मुख्यमंत्री शिंदे यांनी मदतीचा हात पुढे केला
सर्व पहा
नवीन
आर्टरी ब्लॉकेज टाळतात हे 5 सुपरफूड, हृदयविकाराच्या जोखमीपासून तुमचे संरक्षण करेल
स्प्लिट एन्ड्ससाठी हे उपाय अवलंबवा
लाकडी फर्निचरची स्वच्छता घरात असलेल्या या 5 गोष्टींनी करा
लग्नाआधी पार्टनरला विचारून घेतल्या पाहिजे या गोष्टी
झोपण्यापूर्वी खाव्या मनुका, आरोग्याला मिळतील अनेक फायदे
पुढील लेख
Fiber Deficiency Symptoms फायबरच्या कमतरतेमुळे शरीरात होतात हे आजार, या गोष्टींमुळे कमतरता पूर्ण होईल
Show comments