मध आणि लवंगांसोबत खाण्याचे फायदे

वजन कमी होत – याने मेटाबॉलिक रेट वाढत आणि वजन लवकर कमी होण्यास मदत मिळते.  

चेहर्‍याची कांती वाढते – मध आणि लवंग दोघांमध्ये एंटी बॅक्टीरियल प्रॉपर्टीज असते. हे स्किनला सॉफ्ट आणि शाइनी बनवण्यात मदत करते.  

इन्फेक्शनहून बचाव – यामुळे बॉडीची इम्युनिटी वाढते आणि सर्दी-खोकला सारखर्‍या इन्फेक्शनहून बचाव होतो.  

जखम भरण्यास मदत होते – यात अँटी फंगल प्रॉपर्टीज असतात म्हणून जखम लवकर भरण्यास फायदा होतो.    

कँसरपासून बचाव – यात एंटीऑक्सीडेंट असत जे कँसरपासून बचाव करण्यास मदतगार असत.  

हार्ट प्रॉब्लमहून बचाव – मध आणि लवंग दोघांमध्ये फ्लेवोनॉइड्स असतात जे हार्टच्या आजारांपासून बचाव करण्यास इफेक्टिव आहे.  

राहाल एनर्जेटिक – यात कार्बोहाइड्रेट्स असल्यामुळे एनर्जेटिक ठेवण्यास मदत मिळते.  

डायजेशन ठीक राहत – याला सोबत खाल्ल्याने तोंडात सेलाइवा जास्त तयार होते जे डायजेशन ठीक ठेवण्यास मदत करतो.  

दात दुखणे दूर होते – यात एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज असतात जे संधिवात दूर करण्यास इफेक्टिव आहे.  

किडनी प्रॉब्लमपासून बचाव – याने बॉडीचे टॉक्सिन्स दूर होण्यास मदत मिळते आणि किडनी, लिव्हरच्या आजारांपासून बचाव होतो.