बिंदी हा हिंदू संस्कृतीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. आजकाल मुली सुंदर दिसण्यासाठी सूट आणि साडीवर बिंदी लावतात. कोणताही भारतीय पोशाख कपाळावर बिंदीशिवाय पूर्ण होत नाही. महाराष्ट्र आणि दक्षिण भारतात मुली रोज बिंदी लावतात. हे निश्चितपणे स्टाईल स्टेटमेंट म्हणून काम करते आणि तुमचा लुक आकर्षक करते पण तुम्हाला माहित आहे की ते तुमच्या आरोग्यासाठी देखील चांगले आहे. चला तर जाणून घेऊया बिंदीचे फायदे.
1) आमच्या कपाळावर एक विशिष्ट बिंदू आहे जिथे बिंदी लावायला हवी आणि एक्यूप्रेशरनुसार हा बिंदू आपल्याला डोकेदुखीपासून त्वरित आराम देतो. कारण मज्जातंतू आणि रक्तवाहिन्यांचे अभिसरण आहे. जेव्हा या बिंदूची मालिश केली जाते, तेव्हा आपल्याला डोकेदुखीपासून त्वरित आराम मिळतो.
2) बिंदीमुळे ट्रायजेमिनल नर्वच्या एका विशिष्ट शाखेवर दाब वाढतो जो आपल्या संपूर्ण चेहऱ्याला पुरवतो, नाक आणि त्याच्या सभोवतालचे भाग उत्तेजित होतात. हे अनुनासिक परिच्छेद, नाक आणि सायनसच्या श्लेष्मल आवरणास रक्त प्रवाह उत्तेजित आणि वाढविण्यास मदत करते. हे सायनस आणि नाकातील सूज कमी करण्यास आणि अवरोधित नाकापासून मुक्त होण्यास मदत करते. यासह, हे अनुनासिक रक्तसंचय आणि सायनुसायटिसपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
३) भुवयांच्यामध्ये आम्ही जिथे बिंदी लावतो तिथे दररोज मालिश करावी कारण यामुळे या भागातील स्नायू आणि नसांना आराम मिळण्यास मदत होते. तसेच त्याचा आपल्या शरीरावर शांत परिणाम होतो. हा देखील मुद्दा आहे की जेव्हा तुम्ही तणावाच्या अवस्थेत असता तेव्हा तुम्ही ती जागा अवचेतनपणे दडपता. अशा प्रकारे, शांत राहण्यासाठी आणि अधिक केंद्रित मन ठेवण्यासाठी दररोज बिंदी लावावी.
4) सुप्रोट्रोक्लियर नर्व देखील डॉट लावलेल्या क्षेत्रातून जाते जे ट्रायजेमिनल नर्वच्या नेत्र विभागाची एक शाखा आहे. ही मज्जातंतू डोळ्यांनाही जोडलेली असते आणि बिंदी लावल्याने ही मज्जातंतू उत्तेजित होते. या मज्जातंतूचे उत्तेजन थेट दृष्टी आणि डोळ्यांचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करते.
5) बिंदी निश्चितपणे आमच्या शैलीमध्ये भर घालते परंतु हे आम्हाला इतर मार्गांनीही चांगले दिसण्यास मदत करते. यामुळे सुरकुत्या दूर राहतात आणि आपला चेहरा तरुण होतो. चेहऱ्याच्या स्नायूंना उत्तेजन देणारा बिंदू देखील सर्व स्नायूंना रक्त प्रवाह वाढवण्यास मदत करतो.