rashifal-2026

Corn Bhel चमचमीत, चविष्ट आणि पौष्टीक स्वीट कॉर्न भेळ

Webdunia
मंगळवार, 13 ऑक्टोबर 2020 (15:34 IST)
कॉर्न म्हणजे मक्का हे सर्वानाच आवडतं. भाजून किंवा ह्याची भेळ बनवून देखील आपण खाऊ शकतो. मक्का फार पौष्टीक असतो. या मध्ये फॅट, कार्बोहायड्रेट, प्रथिनं, फायबर सह महत्वाचे व्हिटॅमिन आणि खनिज मुबलक प्रमाणात आढळतात. यामुळे हे शरीरासाठी आवश्यक असणारे पोषक घटक पुरवतात.
 
आज आम्ही आपल्याला स्वीट कॉर्न ची भेळ कशी तयार करावी हे सांगत आहोत. चमचमीत आणि चविष्ट असल्यामुळे हे आपणास नक्की आवडेल.

साहित्य - 
2 कप उकडलेले स्वीट कॉर्न, 1 कप बटाटा उकडून कुस्करलेला, 1/2 कप बारीक चिरलेला कांदा, 1/2 कप बारीक चिरलेले टमाटे, 1/4 कप बारीक शेव, फरसाण, 1/4 कप बारीक चिरलेली कोथिंबीर, 2 चमचे चिंचेची गोड चटणी, 2 चमचे हिरवी चटणी, 2 चमचे लिंबाचा रस, पादेलोण किंवा काळं मीठ चवीपुरती, 1 चमचा चाट मसाला, 1 चमचा डाळिंबाचे दाणे सजावटीसाठी. 
 
कृती - 
सर्वप्रथम एका भांड्यात कॉर्न घ्या. यामध्ये उकडून कुस्करलेले बटाटे घाला. आता यामध्ये बारीक चिरलेला कांदा, चिरलेले टमाटे, कोथींबीर, चिंचेची चटणी, हिरवी चटणी, काळं मीठ आणि चाट मसाला घालून चांगल्या प्रकारे मिसळून घ्या.

यावरून लिंबाचा रस पिळून चांगल्या प्रकारे ढवळून घ्या. वरून सजावटीसाठी डाळिंबाचे दाणे घाला. चविष्ट आणि पौष्टीक स्वीट कॉर्न भेळ खाण्यासाठी तयार आहे.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

भिकाऱ्याने दान विकून दारू पिल्यास दात्याला दोष लागतो का?, प्रेमानंद महाराज काय म्हणाले जाणून घ्या

Christmas 2025 Essay in Marahti नाताळ निबंध मराठी

सुंदर त्वचेसाठी तांदळाचे पीठ अशा प्रकारे वापरा, पद्धत जाणून घ्या

हिवाळ्यात ब्रोकोली खाणे अत्यंत फायदेशीर आहे आरोग्य फायदे जाणून घ्या

जोडीदार भावनिक छळ तर नाही करत आहे, अशा प्रकारे ओळखा

सर्व पहा

नवीन

दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी भिजवलेले बदाम खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या

महिलांनी हार्मोनल समस्यांसाठी दररोज हे योगासन करावे

लघु कथा : मांजर आणि जादूची कांडी

२०२६ साठी बाळांची सर्वात लोकप्रिय नावे कोणती ?

Christmas 2025 ख्रिसमस विशेष कुकीज रेसिपी

पुढील लेख
Show comments