Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

कधी ट्राय केले आहे का मटारचे सूप, चला जाणून घेऊ या रेसिपी

Webdunia
बुधवार, 10 जानेवारी 2024 (16:45 IST)
Green peas soup recipes : थंडीमध्ये गरम-गरम सूप सेवन करण्याची मज्जाच 
काही और आहे. मटार हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात अगदी दररोजच्या दैनंदिन 
आहारात पण तुम्ही मटारचे सेवन करू शकतात म्हणूच चला जाणून घेऊया मटारची ही स्वादिष्ट सूप रेसिपी.  
साहित्य -
2 कप उकडलेली मटार, 2 कप पालक, 1 कांदा.
सोबत लसणाच्या 4 पाकळ्या, 1 छोटा आल्याचा तुकडा. 
 2हिरव्या मिरच्या, 1/2 चमचा जीरे, 2 तेजपान, 1वेलदोडा 
1 तुकडा दालचीनी, चवीप्रमाणे मीठ आणि गरजेप्रमाणे तेल. 
कृती -
सर्वप्रथम आधी आलं , लसूण आणि हिरवी मिरचीची पेस्ट बनवून घ्यावी. 
 मटारला आणि पालकला बारीक करून प्यूरी करून घ्यावी. 
 एका पॅन  मध्ये तेल गरम करून घ्यावे. तसेच त्यात जीरे, वेलदोडा, दालचीनी, तेजपान टाकून परतून घ्यावे .
 यानंतर कांदा परतून घ्यावा. मग लसूण आल्याची पेस्ट टाकावी.
 यानंतर मटर-पालकची प्यूरी टाकावी आणि मग पाच मिनिटा पर्यंत शिजवून घ्यावे.
आवश्यकतेनुसार मीठ आणि पाणी टाकून घ्यावे, चला तर मग गरम मटार सूप तयार आहे.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

Margashirsha Purnima 2024: मार्गशीर्ष पौर्णिमेला लक्ष्मी देवीची कृपा मिळविण्यासाठी कोणते उपाय करावेत?

Annapurna Jayanti 2024: अन्नपूर्णा जयंतीच्या दिवशी स्वयंपाकघरात किती दिवे लावावेत?

वृश्चिक राशीत बुधाचा उदय या राशींसाठी खूप शुभ राहील

बाळासाठी भगवान दत्तात्रेयाच्या नावावरुन सुंदर नावे

दत्त जयंती विशेष रेसिपी : सुंठवडा

सर्व पहा

नवीन

चांगल्या झोपेसाठी या गोष्टी करा, तुमचे आरोग्यही चांगले राहील

प्रत्येक नात्यात गोडवा आणि सकारात्मकता असली पाहिजे

डिप्लोमा इन साउंड इंजिनीअरिंग मध्ये करिअर करा

हिवाळ्यात ही गोष्ट पाण्यात उकळून प्या, आरोग्यासाठी वरदान आहे

तुमच्या केसांमध्ये सलूनसारखा ओलावा हवा आहे? या घरगुती उपायाचा अवलंब करा

पुढील लेख
Show comments