Apple Shake आरोग्यवर्धक सफरचंद शेक रेसिपी

साहित्य-

चार- सफरचंद सोलून चिरलेले

चार कप-थंड दूध

दोन चमचे-मध

१/४ चमचा- वेलची पूड

बर्फाचे तुकडे 

ड्रायफ्रुट्स 

कृती-

सर्वात आधी सफरचंदाचे तुकडे मिक्सरमध्ये टाका. आता त्यामध्ये मध, वेलची आणि दोन कप थंड दूध घालावे लागेल. सर्व गोष्टी व्यवस्थित मिसळा. यानंतर मिक्सरमध्ये दोन कप थंड दूध आणि बर्फाचे तुकडे घालावे. आता पुन्हा एकदा, या सर्व गोष्टी चांगल्या प्रकारे मिसळा. आता एका ग्लासमध्ये अ‍ॅपल शेक काढा. सजवण्यासाठी, बारीक चिरलेले ड्रायफ्रुट्स घालावे. तर चला तयार आहे सफरचंद शेक, थंडगार नक्कीच सर्व्ह करा. 

अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

Edited By- Dhanashri Naik