High Cholesterol Symptoms: सध्याच्या युगात, बहुतेक लोकांची जीवनशैली अशी बनली आहे की त्यांचे कोलेस्ट्रॉल वाढणे सामान्य झाले आहे. तंत्रज्ञान जसजसे प्रगती करत आहे तसतसे आपण पूर्वीपेक्षा अधिक आळशी होत आहोत, शारीरिक हालचाली आणि तेलकट अन्नामुळे आपल्या शरीरात चरबी जमा होऊ लागते, ज्यामुळे उच्च रक्तदाब होतो. प्रेशरमुळे मधुमेह, हृदयविकाराचा झटका, कोरोनरी आर्टरी डिसीज सारखे आजार होतात.
शेवटी, कोलेस्ट्रॉल म्हणजे काय?
कोलेस्टेरॉल हा एक चिकट पदार्थ आहे जो चांगला आणि वाईट दोन्ही असू शकतो, म्हणजे चांगला किंवा वाईट. चांगल्या कोलेस्टेरॉलमधून निरोगी पेशी शरीरात तयार होतात, तर खराब कोलेस्टेरॉलमुळे हृदयविकार आणि मधुमेहाचा धोका वाढतो.
रक्तात कोलेस्टेरॉल किती असावे?
ठरवलेल्या मानकांनुसार, निरोगी प्रौढांमध्ये 200 mg/dl पर्यंत कोलेस्टेरॉल असायला हवे, जर ही पातळी 240 mg/dl च्या पुढे पोहोचली तर समजा धोका वाढला आहे आणि तुम्हाला तुमच्या जीवनशैलीत आणि खाण्याच्या सवयींमध्ये बदल करणे आवश्यक आहे.
तुम्हाला परिधीय धमनी रोग आहे का?
जर रक्तातील कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण वाढले तर तुम्हाला पेरिफेरल आर्टरी डिसीज देखील होऊ शकतो. यामुळे रक्तवाहिन्यांचे नुकसान होते. वास्तविक यामुळे रक्तवाहिन्या आकसतात आणि रक्ताभिसरणावर वाईट परिणाम होतो.