Festival Posters

थंड वारे टाळण्यासाठी हे महत्त्वाचे उपाय

Webdunia
मंगळवार, 1 फेब्रुवारी 2022 (09:38 IST)
देशभरातील अनेक भागात थंडीची लाट सुरूच आहे आणि थंड वाऱ्याने लोकांना चांगलेच हैराण केले आहे. लोक सूर्य प्रकाश बाहेर येण्याची वाट पाहत आहेत. हिवाळ्यात वाहणारे थंड वारे आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे हानिकारक ठरू शकतात. वृद्ध लोकांमध्ये अनेक समस्या दिसून आल्या आहेत. भारतीय हवामानशास्त्र विभागाने (IMD) दिलेल्या माहितीनुसार, थंडीच्या लाटेमुळे मृतांचा आकडा वाढला आहे.
 
थंडीचा जोर वाढला की काळजी घ्यावी, जेणेकरून तुम्ही स्वतःला सुरक्षित ठेवू शकता, असा सल्ला हवामान खात्याने दिला आहे. या दरम्यान तुम्ही चहा, कॉफी इत्यादी गरम पदार्थ प्यावे. आल्याचा चहा खूप फायदेशीर ठरू शकतो. याने शरीराचे तापमान जास्त राहील.
 
राष्ट्रीय आपत्ती व्यवस्थापन प्राधिकरणाने थंडीपासून बचाव करण्यासाठी विशेेष करुन मद्यपान न करण्याचा सल्ला दिला आहे. अल्कोहोल शरीराचे तापमान कमी करतंं. हे थंड हवामानात हानिकारक ठरू शकतं. शिवाय हिवाळा टाळण्यासाठी उबदार कपडे घालावे. डोक्यावर टोपी लावावी जेणेकरून थंड हवा कानापर्यंत पोहोचू नये.
 
NDMA नुसार, तुम्ही हातमोजे ऐवजी मिटन्स वापरू शकता. मिटन्स अधिक गरम मानले जातात कारण यामध्ये बोटे वेगळी नसतात, अशात संपूर्ण शरीरात उष्णता राहते. अशा प्रकारे आपण थंडीपासून स्वतःचे संरक्षण करू शकता. या व्यतिरिक्त आपण हिवाळ्याच्या हंगामात आपल्या आहारात काही खाद्यपदार्थ देखील समाविष्ट करू शकता.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

साप्ताहिक राशिफल 28 ते 3 जानेवारी 2025

घरात पैसा टिकत नाही? बाथरूमशी संबंधित या ४ चुका कारण असू शकतात, नक्की टाळा

जोडीदाराला भावनिकदृष्ट्या जोडण्यासाठी 6 ट्रिक्स, तुमचे नाते पूर्वीपेक्षा 10 पटीने खोल होईल

असितकृतं शिवस्तोत्रम् Asitakrutam Shivastotram

मारुती स्तोत्र : भीमरूपी महारुद्रा । वज्रहनुमान मारुती ।

सर्व पहा

नवीन

मराठी महिन्यांची नावे आणि संपूर्ण माहिती Marathi Month Name

Makar Sankranti Special Tilgul Poli Recipe मकर संक्रांतीला चटकन तयार करा गुळाची पोळी

Gazar Halwa Recipe : या सोप्या पद्धतीने घरीच बनवा गाजर हलवा

तुमचा पाळीव प्राणी आजारी आहे का? 5 लक्षणे बघून जाणून घ्या

बीटेक इन इंफॉर्मेशन साइंस अँड इंजीनियरिंग मध्ये करिअर बनवा

पुढील लेख
Show comments