Marathi Biodata Maker

उन्हाळ्यात लिंबाचा रस पिताना या सामान्य चुका करू नका

Webdunia
बुधवार, 14 मे 2025 (22:30 IST)
लिंबू सरबत हे भारतीय घरांमध्ये उन्हाळ्यातील आवडते पेय आहे. त्याची गोड, तिखट आणि ताजी चव केवळ तहान भागवत नाही तर थंडावा देखील देते. व्हिटॅमिन सी आणि अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेले हे एक उत्तम रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे देखील आहे.
ALSO READ: या ५ लोकांनी चुकूनही डाळिंबाचा रस पिऊ नये
लिंबूपाणी बनवणे सोपे वाटत असले तरी, एक परिपूर्ण संतुलित ग्लास तयार करण्यासाठी बारकाईने लक्ष देणे आवश्यक आहे. तुमचे लिंबू पाणी चविष्ट आणि पौष्टिक होण्यासाठी, येथे पाच सामान्य चुका आहेत ज्या तुम्ही टाळल्या पाहिजेत.चला जाणून घेऊ या.
 
लिंबाच्या रसाचे जास्त सेवन जास्त लिंबू म्हणजे चांगली चव येते ही एक मिथक आहे. जास्त लिंबाचा रस चवीला जास्त त्रास देऊ शकतो आणि त्यामुळे आम्लपित्त किंवा पोटदुखी देखील होऊ शकते. 
ALSO READ: ग्रीन टीमध्ये साखर घालावी की नाही? जाणून घ्या
काळ्या मिठाऐवजी टेबल मीठ वापरा. नेहमीच्या मिठाऐवजी, स्वादिष्ट आणि निरोगी चवीसाठी काळे मीठ वापरा. काळे मीठ केवळ चव वाढवत नाही तर पचनास मदत करते आणि पारंपारिक भारतीय लिंबूपाणी रेसिपीला एक अनोखी चव देते.
 
आधीच कापलेले लिंबू वापरा. लिंबू आधीच कापल्याने वेळ वाचेल असे वाटू शकते, पण त्याचा चवीवर परिणाम होतो. हवेच्या संपर्कात आल्यावर, लिंबाचा रस ऑक्सिडायझ होऊ लागतो, ज्यामुळे त्याची ताजेपणा आणि पोषक तत्वे दोन्ही गमावतात. उत्तम चव आणि फायद्यांसाठी नेहमी ताजे कापलेले लिंबू वापरा.
ALSO READ: उन्हाळ्यात दम्याच्या रुग्णांनी आपल्या आरोग्याची काळजी अशा प्रकारे घ्यावी
लिंबाचा रस बनवणे सोपे आहे - पण ते योग्यरित्या बनवण्यासाठी थोडी काळजी घ्यावी लागते. या सामान्य चुका टाळून, तुम्ही खात्री करू शकता की तुम्ही देत ​​असलेला प्रत्येक ग्लास एक परिपूर्ण, थंडगार स्वादिष्ट पदार्थ आहे. उष्णतेपासून वाचण्यासाठी तयार आहात का? स्वतःसाठी सर्वोत्तम लिंबूपाणी प्या!
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By - Priya Dixit  
 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

Marathi Language History मराठी भाषेचा ऐतिहासिक प्रवास: प्राचीन उगम ते अभिजात दर्जा

महानदी कोलफिल्ड्समध्ये विविध पदांसाठी भरती, पात्रता जाणून घ्या

तुमच्या मुलाला प्रत्येक छोट्या गोष्टीवर राग येतो, अशा प्रकारे शांत करा

तेनालीराम कहाणी : पाच शब्द

Dhulandi 2026: धुलेंडीला करा या '५' गोष्टी; उघडतील प्रगतीचे दरवाजे!

सर्व पहा

नवीन

ऑफिसच्या थकव्यानंतरही कसे फ्रेश दिसायचे? जाणून घ्या या टिप्स

तुम्ही या ६ लसी घेतल्या आहेत का? त्या प्रौढांसाठी सर्वात महत्वाच्या आहेत

अल्झायमरसह या ६ आजारांसाठी ध्यान सर्वात प्रभावी आहे

पंचतंत्र : बेडूक आणि साप

तुमचा पार्टनर लैंगिक स्वच्छतेची काळजी घेत नाही का? या समस्या उद्भवू शकतात, तज्ञ काय म्हणतात

पुढील लेख
Show comments