Webdunia - Bharat's app for daily news and videos
Install App
✕
महाराष्ट्र माझा
धर्म संग्रह
ज्योतिष
ग्रह-नक्षत्रे
वास्तुशास्त्र
फेंगशुई
राशिभविष्य
जन्मदिवस आणि ज्योतिष
श्रीराम शलाका
टॅरो भविष्य
चौघड़िया
मासिक जुळत आहे
आजचा वाढदिवस
लाईफस्टाईल
प्रणय
सखी
योग
लव्ह स्टेशन
मराठी साहित्य
मराठी कविता
आरोग्य
व्हिडिओ
डॉ.आंबेडकर
खाद्य संस्कृती
क्रिकेट
इतर खेळ
स्कोअरकार्ड
वेळापत्रक
आयसीसी रँकिंग
क्रीडा जग
वास्तुशास्त्र
फ़ोटो गैलरी
शिवजयंती
Marathi
हिन्दी
English
தமிழ்
తెలుగు
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
महाराष्ट्र माझा
धर्म संग्रह
ज्योतिष
लाईफस्टाईल
आरोग्य
व्हिडिओ
डॉ.आंबेडकर
खाद्य संस्कृती
क्रिकेट
वास्तुशास्त्र
फ़ोटो गैलरी
शिवजयंती
5 मिनिटे ध्यान केल्याचे 10 फायदे Benefits of Meditation
Webdunia
सोमवार, 13 फेब्रुवारी 2023 (20:12 IST)
1. मन शांत आणि ताणमुक्त होतं.
2. रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते.
3. रक्तदाब नियंत्रणात राहतो.
4. डोळ्यांचा प्रकाश वाढतो.
6. स्मरणशक्ती वाढते.
7. बुद्धी तीक्ष्ण होते.
8. डोकेदुखीपासून आराम मिळतो.
9. चांगली झोप.
10. सर्व प्रकारच्या रोगांवर फायदेशीर.
वेबदुनिया वर वाचा
मराठी ज्योतिष
लाईफस्टाईल
बॉलीवूड
मराठी बातम्या
संबंधित माहिती
Kishmish किशमिश चे आरोग्यदायी आणि सौंदर्यवर्धक फायदे जाणून घ्या
हृदय मजबूत करण्यासाठी आठवड्यातून किती अंडी खावीत
Dark chocolates हृदयासाठी फायदेशीर आहे का ? 5 कारणे जाणून घ्या
Happy Chocolate Day 2023: चॉकलेट खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या
Health Tips : दमा रोगात कांदा आहे गुणकारी !
सर्व पहा
नक्की वाचा
जेवण बनवतांना गॅस सिलेंडर झाले लीक आग लागल्याने 4 जणांचा मृत्यू
'अनुपमा' अभिनेत्री रुपाली गांगुली भाजपमध्ये दाखल
महाराष्ट्र गीत : जय जय महाराष्ट्र माझा, गर्जा महाराष्ट्र माझा
मोदींकडून महाराष्ट्र दिनानिमित्त मराठीत शुभेच्छा!
टँकरच्या अपघातामुळे रस्त्यावर तेल सांडलेले पाहून मुख्यमंत्री शिंदे यांनी मदतीचा हात पुढे केला
सर्व पहा
नवीन
आर्टरी ब्लॉकेज टाळतात हे 5 सुपरफूड, हृदयविकाराच्या जोखमीपासून तुमचे संरक्षण करेल
स्प्लिट एन्ड्ससाठी हे उपाय अवलंबवा
लाकडी फर्निचरची स्वच्छता घरात असलेल्या या 5 गोष्टींनी करा
लग्नाआधी पार्टनरला विचारून घेतल्या पाहिजे या गोष्टी
झोपण्यापूर्वी खाव्या मनुका, आरोग्याला मिळतील अनेक फायदे
पुढील लेख
Valentine Day 2023 Wishes in Marathi व्हॅलेंटाइन डेच्या शुभेच्छा
Show comments