Jain Dharm: जैन धर्माच्या स्वतःच्या प्रथा आहेत. जैन समाजातील लोकांना अनेक नियम पाळावे लागतात. यापैकी एक म्हणजे सूर्यास्तानंतर जेवू नये, म्हणजेच रात्रीचे जेवण टाळावे. जैन धर्मात सूर्यास्तापूर्वी अन्न खाण्याचे नियम आहेत. यामागेही अनेक कारणे आहेत.
अन्न न खाण्यामागे दोन कारणे आहेत,
जैन धर्मात रात्री जेवण करण्यास सक्त मनाई आहे. जैन धर्म कोणत्याही स्वरूपात अहिंसेवर भर देतो. रात्री अन्न न खाण्याची दोन कारणे आहेत. पहिली अहिंसा आणि दुसरी उत्तम आरोग्य. त्याच वेळी, वैज्ञानिक संशोधनाने हे स्पष्ट केले आहे.
त्यांच्या मते, जे जंतू आपण प्रत्यक्ष पाहू शकत नाही, ते रात्री वेगाने पसरतात. अशा परिस्थितीत सूर्यास्तानंतर योग्य आणि स्वच्छ अन्न पोटात जात नाही. जैन धर्मात ही हिंसा मानली जाते. यामुळेच जैन धर्मात रात्रीचे जेवण निषिद्ध असल्याचे म्हटले आहे.
पचनसंस्था निरोगी राहते
तर सूर्यास्तापूर्वी अन्न घेतल्याने पचनसंस्था निरोगी राहते. रात्रीच्या वेळी पचनशक्ती कमजोर होते. लवकर खाल्ल्याने झोपण्यापूर्वी अन्न पचण्यास पुरेसा वेळ मिळू शकतो.
अहिंसेचे पालन करा
चातुर्मासाचे चार महिने पावसाळ्यात असतात. या काळात तपश्चर्या, साधना आणि पूजा एकाच ठिकाणी केली जाते. जैन धर्मानुसार या ऋतूत अनेक प्रकारचे कीटक आणि जंतू निर्माण होतात, जास्त चालण्यामुळे या जीवांना इजा होऊ शकते, त्यामुळे जैन भिक्षू एकाच जागी बसतात. ते तपश्चर्या आणि प्रवचन करतात आणि अहिंसेचे काटेकोरपणे पालन करतात.