Dharma Sangrah

वजन झपट्याने कमी करायचं असेल तर ट्राय करा Iced tea

Webdunia
Easy Iced tea recipe आइस्ड टी बनवण्याची सोपी विधी
वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणार्‍या लोकांसाठी अगोड आणि बर्फाचा चहा फायदेशीर आहे. उच्च रक्तदाब आणि हृदयाच्या इतर समस्यांनी ग्रस्त असलेल्या लठ्ठ लोकांसाठी देखील हे चांगले असू शकते.
 
1 लिटर पाणी सॉसपॅनमध्ये उकळवा आणि गॅसवरून काढून टाका
 
गरम पाण्यात 4 चहाच्या पिशव्या, साखर (वापरत असल्यास) आणि लिंबाचे तुकडे टाका आणि 5 मिनिटे भिजू द्या.
 
चहाच्या पिशव्या आणि लिंबाचे तुकडे गरम पाण्यातून काढून टाका
 
खोलीच्या तापमानात थंड करा आणि नंतर चिल्ड होईपर्यंत रेफ्रिजरेट करा
 
लेमन टी सर्व्ह करण्यासाठी ग्लासेसमध्ये बर्फ आणि लिंबाचे तुकडे भरा
 
थंडगार चहा घाला आणि पुदिन्याच्या पानाने सजवा
 
Iced tea फ्रिजमध्ये 3 ते 4 दिवस चांगला ठेवतो

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

स्वर्ग आणि नरक खरंच असतात का? जाणून घ्या सत्य

Wheat Storage Tips: अशा प्रकारे साठवा गहू; वर्षभर सुरक्षित राहील एकही कीड लागणार नाही

What is Box Breathing फक्त ४ सेकंदात मिळवा मानसिक शांती: जाणून घ्या बॉक्स ब्रीदिंगची जादू

एप्रिल ते जूनच्या सुट्ट्यांमध्ये भारतातील या अद्भुत सणांना आवर्जून भेट द्या; ज्यामुळे तुमची सहल अविस्मरणीय ठरेल

Salt vastu remedies घरात लोक सतत आजारी पडत असतील तर एकदा हे नक्की करुन बघा

सर्व पहा

नवीन

पार्लरचा खर्च वाचवा, या फळांच्या सालींपासून घरगुती फेस पॅक बनवा

कच्चा की पिकलेला: तुमच्या शरीरासाठी कोणता आंबा सर्वोत्तम आहे जाणून घ्या

सकाळी ५ मिनिटे हे योगासन केल्याने पोटाच्या सर्व समस्या दूर होतील

तेनालीराम कहाणी : महामूर्खाची उपाधी

Coronary Artery Disease हृदयाच्या धमन्या अवरुद्ध होण्यामागील कारण काय? लक्षणे जाणून घ्या

पुढील लेख
Show comments