लग्नाची बाब निश्चित होताच आपण लग्नाच्या तयारीला लागतो, आपण फक्त शॉपिंग, डेकोरेशन, पार्लर आणि मेहंदी बुकिंग इत्यादीकडे जास्त लक्ष देतो. अधिक सुंदर दिसणे खूप महत्वाचे आहे, ज्याकडे आपण दुर्लक्ष करतो.
मेकअपने फक्त चेहरा सुंदर बनवता येतो, पण शरीराच्या सौंदर्यासाठी आतापासूनच लक्ष द्यावे लागेल. लग्नाची वेळ जवळ आल्यावर स्वतःची विशेष काळजी घ्यावी.
1 स्क्रबिंग- स्क्रबिंग केवळ तुमच्या चेहऱ्याच्या त्वचेसाठीच नाही तर शरीरासाठीही आवश्यक आहे. मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी आणि त्वचा मऊ आणि गुळगुळीत करण्यासाठी स्क्रबिंग हा एक अतिशय प्रभावी मार्ग आहे, ज्याची सुरुवात तुम्ही आत्ताच केली पाहिजे. हे एकादिवसाआड किंवा आठवड्यातून 3 दिवस वापरा.
2 मॉइश्चरायझिंग- सामान्य मॉइश्चरायझरऐवजी बॉडी बटर किंवा तेल वापरा. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही आंघोळीसाठी तेलाचा साबण देखील वापरू शकता, जेणेकरून आंघोळीनंतर त्वचेचा कोरडेपणा टाळता येईल.
3 वॅक्सिंग- शरीरावर नको असलेल्या केसांमुळे सौंदर्यात व्यत्यय येतो. यासाठी वेळोवेळी वॅक्स करून घ्या.
4 ओठ- ओठांची काळजी घेण्यासाठी त्यांना कोरडे होण्यापासून वाचवा आणि लिपबाम वापरा. ओठ गुलाबी ठेवण्यासाठी बीटरूटचा रस आणि गुलाबाच्या पाकळ्या त्यावर लावा आणि व्हॅसलीन, तूप किंवा क्रीम वापरा.
5 खानपान- यावेळी खानपानाकडे विशेष लक्ष द्या. फळे, भाज्या, अंकुरलेले धान्य, ज्यूस, दही, सूप इत्यादींचे जास्तीत जास्त सेवन करा. याशिवाय शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी प्या.
6 व्यायाम- शरीराचे वजन संतुलित ठेवण्यासाठी चालणे आणि व्यायामाकडे लक्ष द्या. याच्या मदतीने तुम्ही ताजेतवाने आणि आरामात राहू शकाल, तर तुमच्या चेहऱ्यावर नैसर्गिक चमक येईल.
7 बॉडी पॉलिशिंग- बॉडी पॉलिशिंगद्वारे तुम्ही त्वचेचे सौंदर्य वाढवू शकता. यामुळे तुमची त्वचा निर्जीव दिसणार नाही आणि त्वचेचे आकर्षणही वाढेल. लग्नाच्या काही वेळापूर्वी तरी याकडे लक्ष द्या. तुम्ही चांगल्या ब्युटीशियनचा सल्लाही घेऊ शकता.
8 झोप- मानसिकदृष्ट्या निरोगी राहण्यासाठी पुरेशी झोप घ्या आणि रात्री उशिरापर्यंत जागणे टाळा. यामुळे तुम्हाला मानसिक शांती मिळण्यासोबतच आनंदी आणि तणावमुक्त वाटेल.