Marathi Biodata Maker

आरोग्य चांगले ठेवायचे असल्यास हे पदार्थ शिळे खाऊ नका

Webdunia
शुक्रवार, 26 मार्च 2021 (08:10 IST)
शिळे अन्न खाणे टाळावे, शिळे अन्न खाल्ल्याने आरोग्यावर दुष्परिणाम होतो. काही अन्न पदार्थ असे आहेत ज्यांना शिळे करून खाल्ल्याने आरोग्याच्या तक्रारी होतात. या पदार्थांचे सेवन अजिबात करू नये. चला तर मग जाणून घेऊ या कोणते पदार्थ खाऊ नये. 
 
1 शिळी अंडी -अंडी शरीरासाठी फायदेशीर मानले आहे, परंतु शिळी अंडी खाऊ नये .हे खाल्ल्याने या मधील बेक्टेरिया ज्याला 'साल्मोना बेक्टेरिया म्हणतात शरीराला हानी पोहोचवतात. 
 
2 तळलेले अन्न -तळलेले अन्न खाल्ल्याने शरीराला नुकसान होतो. कारण या तळकट अन्नावर तेल साचून बसते या मुळे वजन वाढते .
 
3 उकडलेले बटाटे- बऱ्याच घरात बटाटे उकडवून फ्रिजमध्ये ठेवतात आणि गरजेप्रमाणे वापरले जातात. बटाटे अधिक काळापर्यंत उकडवून फ्रिजमध्ये ठेवल्याने त्यामधील क्लॉस्ट्रिडियम बोटुलिनाम खराब होऊ लागतात आणि आपण आजारी होऊ शकतो. म्हणून बटाटे उकडवून ठेवू नये. 
 
 
 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

दत्तात्रेय सिद्ध इंद्रजाल मंत्र: वश मंत्र साधना, मनाची प्रत्येक इच्छा पूर्ण करण्यासाठी मंत्र पाठ करण्याची पद्धत

श्री दत्तात्रेय वज्र कवचम स्तोत्रम् पठण केल्याने सर्व संकट नाहीसे होतात, कष्टांपासून मु्क्ती मिळते

दररोज 1 चमचा मध खाल्ल्याने हे आजार दूर राहतात, हिवाळ्यात मध खाण्याचे फायदे जाणून घ्या

दहावी उत्तीर्ण तरुणांसाठी 25,000हून अधिक एसएससी कॉन्स्टेबल भरती 2025

स्किनकेअर खरेदी करताना, हे आवश्यक घटक नक्की तपासा

सर्व पहा

नवीन

International Anti Corruption Day 2025 आंतरराष्ट्रीय भ्रष्टाचार विरोधी दिवस संपूर्ण माहिती

Turmeric vegetable पौष्टिकतेने समृद्ध रेसिपी हळदीची भाजी

वजन कमी करण्यासाठी मखान्याचे सेवन करा

NHIDCL मध्ये व्यवस्थापक पदासाठी भरती, 15 डिसेंबरपर्यंत अर्ज करा

हिवाळ्यात तुमची त्वचा चमकदार करण्यासाठी फक्त दोन गोष्टी वापरा

पुढील लेख
Show comments