Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

उकडलेल्या हरभाऱ्यांपासून बनवा चटपटीत चणा चाट रेसिपी

Webdunia
रविवार, 1 सप्टेंबर 2024 (07:00 IST)
सकाळी उकडलेले हरभरे खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर असते, उकडलेल्या हरभाऱ्यांमध्ये मोठ्या प्रमाणात प्रोटीनची मात्रा असते. याकरिता आपण आज उकडलेल्या हरभऱ्याची रेसिपी पाहणार आहोत. तर चला जाणून घेऊ या चटपटीत चणा चाट रेसिपी
 
साहित्य-
एक वाटी हरभरे  
1 कांदा बारीक चिरलेला 
1 टोमॅटो बारीक चिरलेला 
अर्धी काकडी बारीक चिरलेली 
अर्धे गाजर बारीक चिरलेले 
धणे पूड 
लिंबाचा रस 
काळे मीठ 
चिमूटभर मिरे पूड 
चिरलेल्या हिरव्या मिरच्या 
 
कृती-
चटपटीत चणा चाट बनवण्यासाठी सर्वात आधी हरभरे स्वच्छ धुवून रात्रभर पाण्यात भिजत ठेवावे, मग सकाळी भिजवलेले हरभरे पाणी काढून घ्यावे. व वाफवण्यास ठेवावे. काही वेळाने वाफवले गेलेले हरभरे एका बाऊलमध्ये काढावे. आता त्यामध्ये सर्व भाज्या म्हणजे कांदा, टोमॅटो, काकडी, गाजर या हरभऱ्या मध्ये घालून मिक्स करा. आता चिरलेली मिरची, मीठ, चिमूटभर काळी मिरी पूड घालून एका लिंबाचा रस पिळून घ्या. तसेच हे मिश्रण देखील चांगले मिक्स करा. तर चला तयार आहे आपला चटपटा चना चाट.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
 
Edited By- Dhanashri Naik 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

हितोपदेशातील कहाणी ; आंधळा गिधाड आणि दुष्ट मांजर

Mesh Rashi Varshik Rashifal 2025 in Marathi : मेष रास 2025 राशिभविष्य: नवीन वर्ष कसे असेल, निश्चित उपाय जाणून घ्या

26 नोव्हेंबरपासून बुध दोषामुळे त्रास होईल, या क्षेत्रांवर नकारात्मक परिणाम होईल !

Premature Graying Hair मुलांचे केस आतपासूनच पांढरे होऊ लागले आहेत का? त्यांना हे 5 पदार्थ खाऊ द्या, केस नैसर्गिकरीत्या काळे होतील

कपालभाती प्राणायाम दररोज केल्याने हे 10 आरोग्य फायदे होतात, जाणून घ्या

सर्व पहा

नवीन

Health Tips: प्रथिनांच्या कमतरतेवर मात कशी करावी

कोणते योगासन कानांसाठी योग्य आहे जाणून घ्या

Winter Special Recipe : हे दोन सूप नक्की ट्राय करा

इस्ट्रोजेन संतुलित करण्याचे 5 प्रभावी मार्ग जाणून घ्या

बॅचलर ऑफ डेंटल सर्जरीमध्ये करिअर करा

पुढील लेख
Show comments