Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

लहान मुलांची स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी...

Webdunia
मुलांनी भरपूर गुण मिळवावेत, नीट अभ्यास करावा असं प्रत्येक आई वडिलांना वाटत असतं. स्मरणशक्ती उत्तम रहावी यासाठी मुलांना विशिष्ट पदार्थ खायला द्यायला हवेत. अंड्यात जीवनसत्तवांचं प्रमाण बरंच जासत असतं. 
 
अंड्यामुळे मेंदू अधिक सक्षमतेने काम करतो. 
दह्यामुळेही मेंदूच्या पेशी लवचिक बनात. 
माश्यांमध्ये 'डी' जीवनसत्तव आणि ओमेगा 3 फॅटी अॅसिड असतात. यामुळे स्मरणशक्ती सुधारते. 
स्ट्रॉबेरी, सुका मेवा, दूध, ओट्स असे पदार्थही मुलांना खायला द्यायला हवेत. 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

मंदिरात जाण्यापूर्वी केस का धुवावेत ?

अभ्यासाचे टेबल कसे असावे? वास्तु टिप्स जाणून घ्या

योनिमार्गाच्या खाज सुटण्याने त्रास होतो का या 3 उपायांनी काही मिनिटांत आराम मिळेल

पंचतंत्र कहाणी : विश्वासघाताचे फळ

आरोग्यवर्धक व्हेजिटेबल ज्यूस

सर्व पहा

नवीन

घरगुती उपाय: फक्त या 2 गोष्टींनी हा नैसर्गिक बॉडी स्क्रब घरीच बनवा

हिवाळ्यात गुळासोबत ही एक गोष्ट खा, आरोग्याला खूप फायदा होईल

गोमुखासनाचे फायदे जाणून घ्या

तेनालीराम कहाणी : म्हातारा भिकारी आणि राजा कृष्णदेवरायाची उदारता

ब्रेकफास्ट मध्ये बनवा पौष्टिक पोहे जाणून घ्या रेसिपी

पुढील लेख
Show comments