केसांना केमिकलपासून वाचवून उचित पोषण देणे आवश्यक आहे. जर आपल्याला सुंदर आणि स्वस्थ केस हवे असतील पर बादाम तेल आणि दुधाने तयार केलेला हेअर मास्क लावावा. अश्या प्रकाराचे नैसर्गिक हेअर मास्क तयार करणे सरळ आणि प्रयोग करण्यात सुरक्षित असतात. तर ज्या दिवशी आपल्याला केस धुवायचे असतील त्याच्या 20 मिनिटाआधी हे हेअर मास्क लावावे. पहा हे तयार करण्याची कृती:
2 चमचे बादाम तेल आणि 2 चमचे दूध एक वाटीत घेऊन मिक्स करा. हे मिश्रण केसांच्या मूळात लावा आणि काही मिनिटांसाठी मसाज करा. नंतर 20 मिनिटासाठी हे मास्क केसांमध्ये लावलेले राहू द्या. नंतर कोमट पाणी हलक्या शँम्पूने केस धुऊन टाका.