आठवड्यातून एकदा स्टीम घेतल्याने अनेक फायदे होतात असे अनेक तज्ञांचे मत आहे. त्यामुळे सर्दी, खोकला, सर्दी यांसारख्या समस्या दूर होण्यास मदत होते. यासोबतच घसा खवखवणे देखील बरे करते. पण, तुम्हाला माहित आहे का की आठवड्यातून एकदा स्टीम घेतल्याने तुम्हाला त्याच प्रकारचे सौंदर्य फायदे मिळू शकतात. आम्ही तुम्हाला सांगतो की, प्राचीन काळापासून स्त्रिया आपले सौंदर्य वाढवण्यासाठी वाफेचा अवलंब करत आहेत. वाफ घेतल्याने त्वचा आतून स्वच्छ होते आणि पिंपल्स, सुरकुत्या किंवा ब्लॅकहेड्सची समस्या दूर होते. चला तर मग जाणून घेऊया आठवड्यातून एकदा वाफ घेण्याचे अनेक फायदे-
1. ब्लॅकहेड्सची समस्या दूर होते
तेलकट त्वचेच्या लोकांना अनेकदा ब्लॅकहेड्सची समस्या असते. अशा परिस्थितीत स्टीम घेणे त्यांच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. स्टीम घेण्यापूर्वी, कोणत्याही फेसवॉशने चेहरा व्यवस्थित धुवा आणि त्यानंतर किमान 5 ते 10 मिनिटे वाफ घ्या. त्यानंतर चेहरा स्क्रब करा. यामुळे तुमच्या त्वचेवर जमा झालेले ब्लॅकहेड्स दूर होतील. आठवड्यातून दोनदा हे करून पहा.
2. चेहऱ्यावरील घाण काढण्यास मदत होते
आजकाल पर्यावरणातील प्रदूषणाची पातळी खूप वाढली आहे. अशा परिस्थितीत चेहऱ्यावर धूळ, माती आणि घाण साचणे ही एक सामान्य समस्या आहे. ते काढून टाकण्यासाठी, आपण आठवड्यातून एकदा स्टीम घेणे आवश्यक आहे. वाफ घेतल्याने चेहऱ्यावरील गोठलेल्या मृत पेशीही निघून जातात आणि त्वचेचे छिद्रही साफ होतात.
3. चेहऱ्याला मॉइश्चरायझ करते
ज्यांची त्वचा कोरडी आहे त्यांनी वाफ घेणे आवश्यक आहे. वाफ घेतल्याने चेहऱ्यावरील आर्द्रता टिकून राहते (हायड्रेटेड स्किन). यासोबतच सुरकुत्यामुळे सैल होत असलेली त्वचा घट्ट करण्याचे काम करते. चेहरा तजेलदार दिसू लागतो.
4. विष काढून टाकते
आपल्या सर्वांना माहित आहे की घाम येणे आपल्या शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत करते. त्याचप्रमाणे वाफेमुळे आपल्या त्वचेतील विषारी द्रव्ये काढून टाकण्यास मदत होते. लक्षात ठेवा की वाफ घेतल्यावर चेहरा स्वच्छ आणि स्क्रब करा. यामुळे त्वचा पूर्णपणे विषमुक्त होते.