Dharma Sangrah

आरोग्य तपासणी आधी...

Webdunia
मंगळवार, 10 डिसेंबर 2019 (15:18 IST)
आपण विविध कारणांसाठी डॉक्टरांकडे जातो. अनेकजण नियमित आरोग्य तपासणी करून घेतात. पण तपासण्यांआधीची एखादी कृती आपल्या अहवालावर परिणाम करू शकते. आरोग्य तपासणीआधी आपल्याकडून होणार्‍या चुकांविषयी...
 
डॉक्टरांकडे गेल्यावर रक्तदाबाची तपासणी होतेच शिवाय वजनही केले जाते. रक्तदाबाची तपासणी करण्याच्या किमान तासभर आधी कॉफी किंवा कार्बनयुक्त पेये पिऊ नयेत. कोणत्याही कॅफेनयुक्त पेयाचा आपल्या रक्तदाबावर परिणाम होत असल्याने रक्तदाब कृत्रिमरीत्या वाढतो. आजारी पडल्यावर डॉक्टरांकडे जाण्याआधी औषधे घेऊ नका. औषधांच्या परिणामांमुळे आजाराची लक्षणे दबली जाऊन डॉक्टरांना योग्य निदान करता येत नाही.
 
त्वचा तज्ज्ञांकडे जाताना नखांना नेलपॉलिश लाऊ नका. नखांच्या रंगावरून बर्‍याच विकारांचे निदान करता येते. तसेच मेकअपही करू नका. कोलेस्टरॉल चाचणीआधी मपान केल्यास ट्रायग्लिसराइड्‌सच्या संख्येवर परिणाम होऊ शकतो. कोलेस्टरॉल चाचणी करण्याच्या 24 तास आधी मद्यपान करू नये. यासोबत गोड, तेलकट पदार्थांचे सेवन करू नये. अतिखाणे टाळावे. 
अभय अरविंद 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

देवाची पूजा करतांना कोणते स्तोत्र आवर्जून म्हणावे?

घरात धार्मिक कार्य करतांना कोणती काळजी घ्यावी?

तुमच्या मोबाईल क्रमांकाचा शेवटचा अंक तुमच्यासाठी शुभ आहे का?

Sanskrit Baby Girl Names चैत्र गौरी निमित्त खास! मुलींसाठी गौरी पासून प्रेरित २० नावे अर्थासहित

Delayed Periods २ महिन्यांपासून मासिक पाळी आली नाही? घाबरू नका, स्वयंपाकघरातील हे ५ पदार्थ करतील कमाल

सर्व पहा

नवीन

दुपारच्या जेवणासाठी मसालेदार आणि रसरशीत मुगाची उसळ; उत्तम आणि पौष्टिक पर्याय

ओवा खाण्याच्या चुकीच्या पद्धतीने नुकसान होऊ शकते, योग्य पद्धत जाणून घ्या

पीएचडी आणि नेट (NET) शिवाय सुद्धा विद्यापीठात प्राध्यापक होऊ शकता, पात्रता जाणून घ्या

निर्दोष आणि चमकदार त्वचा मिळवण्यासाठी तुतीचे फेसपॅक लावा

कुट्टूचे पीठ खाण्याचे चमत्कारिक फायदे जाणून घ्या

पुढील लेख
Show comments