Dharma Sangrah

आरोग्य तपासणी आधी...

Webdunia
मंगळवार, 10 डिसेंबर 2019 (15:18 IST)
आपण विविध कारणांसाठी डॉक्टरांकडे जातो. अनेकजण नियमित आरोग्य तपासणी करून घेतात. पण तपासण्यांआधीची एखादी कृती आपल्या अहवालावर परिणाम करू शकते. आरोग्य तपासणीआधी आपल्याकडून होणार्‍या चुकांविषयी...
 
डॉक्टरांकडे गेल्यावर रक्तदाबाची तपासणी होतेच शिवाय वजनही केले जाते. रक्तदाबाची तपासणी करण्याच्या किमान तासभर आधी कॉफी किंवा कार्बनयुक्त पेये पिऊ नयेत. कोणत्याही कॅफेनयुक्त पेयाचा आपल्या रक्तदाबावर परिणाम होत असल्याने रक्तदाब कृत्रिमरीत्या वाढतो. आजारी पडल्यावर डॉक्टरांकडे जाण्याआधी औषधे घेऊ नका. औषधांच्या परिणामांमुळे आजाराची लक्षणे दबली जाऊन डॉक्टरांना योग्य निदान करता येत नाही.
 
त्वचा तज्ज्ञांकडे जाताना नखांना नेलपॉलिश लाऊ नका. नखांच्या रंगावरून बर्‍याच विकारांचे निदान करता येते. तसेच मेकअपही करू नका. कोलेस्टरॉल चाचणीआधी मपान केल्यास ट्रायग्लिसराइड्‌सच्या संख्येवर परिणाम होऊ शकतो. कोलेस्टरॉल चाचणी करण्याच्या 24 तास आधी मद्यपान करू नये. यासोबत गोड, तेलकट पदार्थांचे सेवन करू नये. अतिखाणे टाळावे. 
अभय अरविंद 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

Chhatrapati Sambhaji Maharaj Jayanti 2026 Speech in Marathi धर्मवीर छत्रपती संभाजी महाराज जयंती भाषण

शरीराला उर्जावान ठेवण्यासाठी, दररोज या योगांचा सराव करा

पंचतंत्र : मूर्खांचा समूह

घरात भाजी नसेल तर पटकन बनवा साधी सोपी व झटपट होणारी कुरडईची भाजी : मराठमोळी चव!

Vastu Tips झोपण्याची योग्य दिशा तुमचे नशीब बदलू शकते

सर्व पहा

नवीन

Shani Dev Names for Baby Boy बाळासाठी शनिदेवाशी संबंधित खास नावे

आलं-लसूण पेस्ट महिनाभर काय अगदी दोन महिने खराब होणार नाही; जाणून घ्या साठवणुकीच्या टिप्स

Mixer Cleaning Tips मिक्सर पुन्हा नव्यासारखा चमकवण्यासाठी काही सोप्या पद्धती

Shani Jayanti 2026 शनिदेवाला प्रसन्न करण्यासाठी प्रिय विशेष नैवेद्य

'बोटं चाटून खातील' अशी चविष्ट मसाला गिलक्याची भाजी नक्की ट्राय करा

पुढील लेख
Show comments